![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/0_nmmslarge.png?v=1438863662000)
Du hast in deinen Gelenken Wachstumsfugen die aufgrund deines jungen Alters noch nicht geschlossen sind, denn du bist noch in der Pupertät. dies kann sich negativ auf deine Gesundheit auswirken und du wirst später Probleme haben in den Gelenken. Ich ging schon mit 16 ins Fitnessstudio war eine sehr dünne Person und hatte unglaublich viel Ehrgeiz also habe ich direkt mit 120 Kilo angefangen (ich war 44 kg). Nimm dich eher ein wenig zurück denn Ehrgeiz allein bringt dich nicht zum Ziel, du musst auch beachten was gut für dich ist. Das von den Experten meisst empfohlene Gewicht ist das doppelte deines Körpergewichts. Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen. :)