Ist schwimmen und saunieren abwechselnd ok?
Wir sind bislang keine Saunagänger und möchten das mal ausprobieren. In einem Schwimmbad. Unsere Frage ist nun, ob es ok ist wenn wir zwischendurch auch mal unsere Bahnen ziehen oder, da man in der Sauna ja eher entspannt und das an sich ja auch schon "anstrengend" ist, das Schwimmen nicht so gut ist... hab auch gelesen man sollte körperliche Anstrengung vermeiden...
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