ich weiß nicht was seit einigen jahrenmit mir los ist, ich werde sowas von schnell satt. zu meiner person: 1,63m 46kg, ich mag mich nicht, fühle mich extrem dünn.

mein bauch ist genetisch bedingt auch sehr klein und tailliert, muss nicht mal sport machen ich habe von natur aus bauchmuskeln die man sieht. kein grund neidisch zu sein. ich hass das.

wieso werde ich immer so schnell satt?? das habe ich zb heute gegessen: 1 halbe folienkartoffel mit quarkcreme und salat 1kohlroulade 1 kugel eis die ich nach der halben portion weggeschmissen hatte weil ich kein bock mehr hatte die zu essen. 50g marmorkuchen

DAS WARS!

und was mir aufgefallen ist: seit meiner kindheit lass ich IMMER essen übrig. ich schaffe nie was komplett zu essen. ich schäme mich sehr für mein essverhalten, wie ein kleines kind. ausserdem esse ich sehr lang , ich lass mir sehr viel zeit bis zu 30min für eine kleine roulade zb. was ist nur mit mir los? ist das psyschich oder bin ich krank im körper????