hallo ich fahr morgen auf klassenfahrt und wir gehen vielleicht ins schwimmbad und ich hab angst das die lehrer meine narben von svv sehen könnt ihr mir bitte sagen ob die es meinen eltern sagen oder am besten wie ich es verstecken kann bitte keine antworten wie ritzen ist nicht gut das weiß ich selber und ich habe aufgehört

danke im vorraus für hilfreiche antworten

Ich bin leider absolut schüchtern und introvertiert z.B führt das schon dazu dass ich zitterig werde/schmerzen kriege.

Hat jemand irgendwelche Tipps wie ich es schaffe mehr offener und einfach nicht mehr so zu sein.

(Bin weiblich 15)

Danke für die Antwort/en :)

hi ich (m14) fühle mich egal wo ich bin ständig beobachtet.Ich kann nicht mehr auf mein ipad, Handy oder Laptop gucken ohne davor die Kamera mehrmals mit etwas bedeckt zu haben, nachdem ich das gemacht hab fühle ich mich immernoch beobachtet. Ich hab das gefühl das mich ständig jemand oder etwas anstarrt oder filmt und das selbst wenn ich in geschlossenen Räumen bin. Manchmal kommt es mir auch so vor als hätte jemand ein foto von mir aus dem Fenster gemacht mit Blitz da ich öfters ein schnelles Blitz Licht sehe.Das gefühlt beobachtet zu werden macht mich so fertig ich habe sogar Angst mich egal wo umzuziehen oder so. Ich hab auch ständig das gefühl das mich mehrere menschen abhören durch irgendwelche Geräte oder was weiß ich. ich hab auch das gefühl das jemand oder etwas ständig hinter mir her ist. was kann ich dagegen tun?

bitte ich bräuchte dringend irgendwelche Erklärungen dafür.

Und warum?

Ich hasse meine Eifersucht irgendwie so sehr und noch einiges anderes

Hey

Erstmal danke wenn ihr euch zeit nehmt diesen Text zu lesen. In letzter Zeit kann ich (w/14) mich garnicht mehr Akzeptieren. Ich bin total unzufrieden mit mir. Ob mit oder ohne social media. Mein Körper gefällt mir nicht und ich finde mein Leben total langweilig. Mir geht es nicht mehr gut und ich habe angst meine Person (aussehen) anderen zb. In der Schule zu zeigen.
Das klingt jetzt vielleicht sehr komisch…. doch ich habe mich arg verändert und mein aussehen ist mir unangenehm. (Ich weiss das, das alles wegen der Pubertät ist)

Ausserdem habe ich totale Angst „dick“ zu werden. Ich fühle mich nämlich jetzt schon total unwohl und „dick“. Ich kann mich einfach nicht mehr akzeptieren. Ich gehe mindestens 10 mal vor den Spiegel um mich selber zu betrachten. Zudem litt ich 1,5-2 Jahre unter Anorexie und durch meine Recovery hat sich mein Körper zu stark verändert. Nur bei dem Gedanken mich anzuschauen könnte ich weinen.

ich fühle mich auch nurnoch alleine.

was kann man machen um sich selber wieder zu finden oder zu akzeptieren?

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ich gehe morgen zum Friseur, weiß aber noch nicht, welche Frisur ich nehmen soll. Vielleicht habt ihr ein paar Ideen danke meine Haare sind aktuell wie auf dem Bild zu sehen.

Danke für eure Hilfe☺️

Hi, ich habe schon Diagnosen bekommen und habe eine Therapie begonnen. Ich habe allerdings langsam das Gefühl, dass mit die Therapie nicht richtig hilft. Ob es jetzt die falsche form ist oder ich ihr evtl was vorspiele wenn ich da bin weiß ich nicht. Ich frage mich ob ich in eine Klinik gehen sollte, da die sich dort intensiver mit einem beschäftigen. Bisher kriege ich such keine Medikamente, weil ich auch keine wollte. Ich bin aber langsam an dem Punkt wo ich mich frage warum ich sie nicht wollte. Meine Probleme und Emotionen übersteigen langsam aber sicher meine Belastungsgrenze. Ich weiß jetzt aber nicht ob das reicht um in die Klinik zu gehen. Suizidal bin ich halt eig nicht.

Hey, kurze Frage an diesem Donnerstag Morgen:

Ich habe jemanden bei Snap aus den Kontakten entfernt (Freundschaft verwalten --> Freund entfernen)

Nun sehe ich die Anfrage dieser Person unter den Vorschlägen wieder.

Bedeutet das, dass mich diese Person wieder geaddet hat, oder das ich bei ihr immer noch geaddet bin?

Es wäre Toll, wenn diese Frage beantwortet wird.

Vielen Dank im Voraus und ich wünsche einen schönen Vorfreitag.

Ich habe einen youtubekanal gegründet und mache da Videos und ich bräuchte eine gute Begrüßung am anfang den Videos wie könnte die gehen ich habe 0 ideen

Steh seit Anfang des Jahres auf der Warteliste ner Psychotherapeutin

hatte mal Anorexie und hab seit Jahren immer mal wieder Probleme mit dem Essen (war nochmal ziemlich in der Essstörung), allerdings meist nur kurz, dann ging’s wieder und halt immer abwechselnd, war die letzten Jahre auch nie im Untergewicht

Auserdem hatte ich Probleme mit sozialen Ängsten, vor so einem Jahr teils wirklich extremst krass, jz aber irgendwie kaum noch , auch vor paar Monaten oder nem halben Jahr noch ziemlich

da ich eigtl so im Herbst dran sein müsste, wollte ich heute, weil ich da auch zur telefonsprechzeit Zeit habe anzurufen nochmal da anrufen, weis aber nicht ob ich die Therapie trotzdem noch bräuchte, weil ich irgendwie auch so gut wie keine Probleme mehr mit der Essstörung habe und jaaa

ich hatte auch wegen der Essstörung nie wirklich Therapie da der Typ bei dem ich damals war ziemlich inkompetent war (einiges was er so gemacht/gesagt hat war wirklich grenzwertig was andere auch so sehen) und ich auch nicht mit ihm klar kam, ich hab auch nicht wirklich mit dem über Gedanken und sowas geredet , das ist auch schon einige Jahre her und hab seitdem immer mal wieder ziemlich gestrugglet, hatte aber nie nochmal Therapie und jaa, meine Frage steht ja oben

sind neu und ungetragen und es wurde gesagt sie sind original

Preis:60€

Ich habe das Problem das wenn ich winterjacke anziehe sie immer mich noch breiter machen. Habt ihr Jacken entfehlungen 2XL oder 1XL

Leute ich brauche hilfe, ich weis nicht wie ich ein mädchen anschreiben soll

Ich habe nen Freund und Bock auf andere Menschen beim Sex.

Bitte mit alter vlt

Orange oder Mandarinen?