KunaBone 31.07.2018, 03:51 4uhr noch wach und am nächsten tag arbeiten? Hallo, Also, es ist 4 uhr morgens, ich bin gamer also sehr nachtaktiv, mein schlafrythmus ist auf 5 uhr pennen gehen und 12 uhr aufstehen. Jetzt gerade bin ich hell wach, aber ich muss am nächsten tag um 7 uhr aufstehen, soll ich die nacht durchmachen um heute früher schlafen gehen zu können? ...zum Beitrag Antwort von leallove 31.07.2018, 03:53 Ja, so mache ich das auch immer ...zur Antwort