Ich denke, dass du einfach erschöpft bist. Häufig fühlt man sich benommen, selbst wenn der Tag überhaupt nicht stressig war (evtl. wegen der Winterzeit, es wird schneller dunkel, blödes Wetter etc.). Das ist, weil du dir selber in den Kopf gesetzt hast, dass du keine Lust auf irgendetwas verspüren möchtest.

Wie wäre es, wenn du seit langem mal wieder in ein Café gehst & dir etwas Warmes zu trinken holst? Die schönen Lichterketten in der Stadt könnten dich vielleicht wieder an die festliche Weihnachtszeit erinnern. Ich würde empfehlen, ohne Begleitung zu gehen. Ich denke du brauchst erstmal Zeit für dich allein, um deine Gedanken zu sortieren.

Sag aber lieber mal deinem Freund Bescheid, wie es dir so geht, damit er sich keine Sorgen macht. Ich finde er hat das Recht dazu. Vielleicht kann er dir sogar in gewissen Maßen zustimmen?

p.s.: jeder geht mal durch solche Zeiten. Es ist sehr unschön, aber es gibt immer ein Licht nach dem Tunnel.

Übrigens, es kann sein, dass es sich hierbei um eine sogenannte ,,Saison-Depression" handelt. Ich fühle mich zb im Herbst/Winter eher trauriger als im Sommer.

Es ist normal, dass du ,,kein Bock" hast. Wer geht denn schon fröhlich in die Therapie und freut sich grinsend über beide Ohren, dem Therapeuten die dunkelsten Ereignisse & Gefühle zu erzählen/erklären?

So dreist es auch klingen mag, ich denke, du willst dir nicht helfen lassen. Zumindest unbewusst nicht. Du willst aus diesem schwarzen Loch nicht herausklettern und lässt dich damit ab, dass es doch garnichts bringen würde.

Eine helfende Hand ist nicht immer nur die einer anderen Person. Meistens ist es deine eigene, die dir dein Leben wieder zurückgibt. Und auch deine eigene, die dir an den Hals geht.

Ob du jetzt gehst oder nicht, ist dein Ding und es ist okay, wenn du glaubst, es würde dir nicht weiterhelfen. Aber versuche zu verstehen, warum.

Viel Erfolg, ich glaube an Dich.

Hallo,

zu aller erst solltest du dir nicht die Schuld geben, für Dinge, die nicht in deiner Macht stehen. Ich verstehe jedoch vollkommen, dass du dich miserabel fühlst, wenn es deiner Familie psychisch nicht gut geht, das will keiner erleben.

Leider Gottes ist es eben so, dass man meistens als jemand, der nicht explizit etwas mit den Problemen zutun hat, nichts dagegen tun kann, damit sich die anderen wieder ,,normal" fühlen. Du kannst sie aufmuntern, sie ablenken mit Dingen, die ihnen immer Freude bereitet hat. Aber letzendlich sind sie es, die sich irgendwie aus diesem schwarzen Loch herausangeln müssen.

Mal ein Lob an dich, dass du so stark bleibst. Erwachsen sein heißt nicht gleich, dass man gegen schlechte Tage oder Stimmungen immun ist und das hast du wahrscheinlich am besten bemerkt.

Ich kann dir natürlich sagen, dass Kommunikation wichtig ist. Ohne reden bekommt keiner etwas auf die Reihe. Wenn's erstmal nicht klappt, versuch es doch mal mit Gestiken und geh mit deiner Mama/Papa, Schwester/Bruder raus. Einen schönen, angenehmen Filmmarathon, z.B.

Gerade um diese Jahreszeit und Saison kommt die Familie ja immer gerne zusammen.

Vielleicht mal zusammen kochen? Das Lieblingsgericht deines Bruders? Mal mit dem Papa kurz tanken gehen und Gespräche aufbauen? Die Mama zu einem schönen Blumengarten begleiten oder auch einfach die Schwester zum Shoppen einladen.

Die kleinen Dinge zählen. Bleib dran und du wirst den Schimmer in den Augen deiner Familie bald wiedersehen.

Viel Erfolg, machst du sehr gut!

Der Papa möchte einfach nicht, dass sein kleines Mädchen erwachsen wird. ;-)

Lass es ihn genießen, die Zeit vergeht schneller als ein Augenblick

Ich hätte wahrscheinlich die Backmischung um die Hälfte reduziert, damit das mit der Ölmenge passt... Wobei die Portionen dann natürlich nicht mehr so viele sind. Hm.

Vielleicht die anderen 50 ml mit Mineralwasser ersetzen? Ich meine mal gehört zu haben, dass Sprudelwasser durchaus ein Ölersatz für kleine Mengen sei.

Wenn ich mich recht erinnere, muss man auch noch etwas Wasser in die Mischung geben. Würde ich mit Milch ersetzen, damit es nicht zu wässrig wird.

Auf gut Glück!

Du kannst überhaupt nichts dafür. Außerdem ist es selbstverständlich, dass man manchmal nicht weiß, was man machen bzw. sagen soll.

Sag es deinem Freund!

Dieses Thema wird wohl für eine ganze Weile beschränkt sein (wenn nicht für eine ganze Ewigkeit..).

Das Herzblut, der Schmerz, die Tränen und die Kraft eines Teenagers ein Kind in sich zu gebären ist überhaupt nicht selbstverständlich. Es gibt sowohl viele Nachteile als auch Vorteile. Welche das sind, muss man für sich selbst wissen. Niemand weiß wirklich, wie es für ein Teenager ist, mit so jungem Alter unabsichtlich ein neues Leben im Bauch rumzutragen, außer die Person selbst. Es gibt überall Negativität auf der Welt, und so kann man sie auch nicht verstecken, wenn es um dieses Thema geht. Die Entscheidung liegt in den eigenen Händen, niemand anderes kann so ein Geschehen beeinflussen. Ich könnte ein ganzes Buch darüber schreiben..

Dieses Thema wird wohl offen bleiben