![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/10_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
Eiweißshakes immer gleich drinken sonst wird der Geschmack und die Konsistenz verändert (nicht so lecker...). Ansonsten den shake mit abgefüllten portionstütchen wie z.b. von almased vor ort frisch zubereiten oder ihn einfach nach dem Sport zuhause zubereiten und drinken, was für die Fettverbrennung natürlich am besten wäre (Nachverbrennungseffekt und so)