Da scheint sich einer aufgeilen zu wollen.
Das tut mir richtig leid und das war nicht richtig, was passiert ist.
Ich kann mir vorstellen, dass da ganz viel scham ist. Dabei sollte er sich schämen und nicht du. Vielleicht kannst du an eine Opferberatungsstelle und die kennen einen Arzt zu dem du gehen kannst.
Dieser Schwindel, kann auch psychisch bedingt sein. Du warst ausgeliefert, hattest vielleicht todesangst und eine Person, vertrautest hat dein Vertrauen missbraucht und deine Grenzen massiv überschritten. Das kann leider ein Trauma machen, auch wenn man es nicht wahrnehmen will.
Hallo. Also erstmal kann es dir vielleicht egal sein ob du lebst oder nicht im Moment. Aber wenn jetzt wirklich etwas passieren würde wäre das ganze andere sehr unangenehm. Vielleicht ist es ja das. Du möchtest dich spüren und tust dies gerade nicht. Das kann mehrere Ursachen haben und oft ist die Pupertät der Auslöser und darin befinden sich 15 jährige gerade.
Dein jetztiges ich scheint vieles egal zu sein. Denk aber an dein zukünftiges ich. So als sei es ein Freund. Dem möchte man ja auch das beste. Tu die gutes und suche vielleicht mal ein Beratungsgespräch mit einer psychologischen Fachperson.
Grüsse von w/40. Die es wahrlich nicht immer einfach hatte und das leben seit mitte 30 mehr schätzt als früher.
Hattest du früher Freunde? Wie hast du diese gefunden? Warst du schon immer so still oder erst jetzt?
Meine Tochter war schüchtern. Dann hat sie mit dem schauspielern angefangen. Seitdem ist sie viel aufgeschlossener.
Sonst sei einfach du selbst . Nett aber trotzdem selbstbewusst.
Also erstens ist die Bannbreite bei den Entwicklungsländern gross. So lange die Grundbedürfnisse befriedigt sind geht es. Denke auch daran, dass unsere Vorfahren vielleicht teilweise unter solchen Bedingungen gelebt haben im Mittelalter. Keine Sanitären anlagen, arbeiten bis zum Umfallen etc.
Schlussendlich hat der Mensch wie jedes Tier und dies ist er Zellbiologisch gesehen einen extremstarken Überlebenswillen. Überleben ist oft das wichtigste. Vielleicht ist es oft auch die Hoffnung dass es besser wird oder die Kinder es besser haben.
Ich selbst weiss es nicht. Für mich ist eher die Vorstellung schrecklich unter Folter zu leben.
Naja ich würde mal überlegen ob eine Therapie Sinnvoll ist. Oder du kannst den Kampf antreten gegen dass was dich so aggressiv macht. Wurdest du gemobbt engagiere Dich dagegen. Hattest du schlimme Eltern, helfe Strassenkindern.
Und Kampfsport hilft aber auch sonst Sport.
Ja bei dem Doggystyle kann der Penis tiefer eindringen und so kann es weh machen wenn der Penis gegen den Muttermund prallt. Mir ist es auch schon passiert, dass ich etwas abbrechen musste weil ich richtige Bauchkrämpfe gekriegt habe. Dies ist besonders möglich wenn es sich um einen Längeren Penis handelt.
Ja sexuelle Unlust kann ein Sympton sein.
Geh bitte an eine interkulturelle Beratungsstelle.
Ist Dein Freund auch Muslim oder Albaner? Vielleicht könnt ihr schnell heiraten.
Töte das Baby bitte nicht, es würde dich unglücklich machen.
Also bitte mach einfach nichts ohne einen Arzt.
Ich gebe ehrlich zu, ich habe nichts gegen Transsexuelle und verachte sie sicher nicht.
Aber ich kann es nicht nachvollziehen. (zumindestens die, welche sich zu diesem grossen Schritt einer Geschlechtsumwandlung entscheiden.) Ich bin zwar sehr gerne Frau, währe ich aber nun ein Mann, währe ich auch nicht unglücklich. Ich bin einfach gerne Mensch und geniesse das Leben so wie es ist. Auch ich habe meine Problemzonen und bin nicht mit allem zufrieden,was mir gegeben wurde. Ich probiere sowieso immer den natürlichen Weg zu nehmenund nehme nicht mal die Pille. Ich persönlich denke halt, das die Probleme oft irgendwo anderst liegen. Auch hinter mir liegt ein langer harter Weg, bis ich mich selbst so aktzeptiert habe wie ich bin.
Aber eben ich stecke nicht in deinem Körper und schon gar nicht in Deinen Gefühlen. Man hat heutzutage die Möglichkeiten und es liegt in jedem seinem Interesse sie zu nutzen. Man muss es sich halt wirklich gut überlegen und auch probieren ob es noch andere Wege zu einer erfüllten Identität gibt.
Also wenn du nicht viel Geld ausgeben willst, sind joggen, Freeletics (es gibt überrall in Deutschland solche Gerüste wo man im Freien trainieren kann.) Fahrrad fahren (falls du eins hast) gut. Oder du nimmst ein paar Kumpels und spielst Fussball.
Aber es gibt auch Vereine die nicht so viel kosten.
Falls es doch nicht so die Kosten sind, sondern eher der Unwille ins Gym zu gehen, ist vielleicht Crossfit eine Option. Da trainiert man recht hart in einer Gruppe und das motiviert.
Wegen der Ernährung, ist recht wichtig, dass du Eiweisreich isst. Denn sonst nimmst du auch Muskeln ab und baust auch gar keine auf.
Du kannst aus Mehl Seitan herstellen, das hat viele Proteine, welche zum Muskelaufbauen helfen.
Hier ist eine Seite mit Beratungsstellen: https://transintersektionalitaet.org/?page_id=261
Ich finde sie okay. Weder sexy noch abtörnend ;-)
Traumfrau? Überlege dir auch was Dich fasziniert. Vielleicht die Tatsache, dass du sie nicht ganz haben kannst. Auf jeden Fall scheinst du Ihr nicht gut genug zu sein :-(. Der Spruch ist zwar ausgelatscht, aber andere Väter haben auch schöne Töchter. Stell ihr ein Ultimatum und wenn sie nicht will löse Dich von ihr. Unter dem Strich wird sie Dir mehr traurige Momente als Glückliche Momente geben.
Ich würde mich zurückziehen und sie nicht mehr in den Fokus stellen. Sie scheint dich zwar zu mögen aber nicht unbedingt sehen zu wollen. Warum auch immer. Kann sein, dass sie einfach für ihr Selbstgefühl mit dir schreibt.
Wenn man eine gewisse Sicherheit ausstrahlt, dann wird man auch weniger ausgelacht. Jugentliche merken extrem schnell wenn jemand verunsichert ist. Sei es wegen Ihnen selbst, weil man richtig ausstrahlt, dass man damit rechnet von den Hauptschülern ausgelacht zu werden oder weil man sich vielleicht wirklich nicht ganz sicher ist.
Und wenn man troztdem ausgelacht werden sollte. Am besten Fall nicht drauf eingehen. Das ist ja genau das was sie möchten.
Jede Form von Bewegung ist besser als gar keine. Vorallem wenn jemand vielleicht noch viel Gewicht hat und langsam anfangen will mit Bewegung, ist mit Schwimmen an der richtigen Adresse, da dies sehr Gelenkschohnend ist.
Ausserdem hilft es auch im Muskelaufbau, was sich positiv auf den Gewichtsverlust tut.
Sehe es als Langzeitziel. Am effektivsten ist, wenn man den Muskelaufbau und die Gewichtsabnahme nicht auf den gleichen Zeitpunkt setzt.
Plane also eine Zeit an, in welcher du abnimmst und eine Zeit, in welcher du Muskeln aufbaust.
Ausdauersport hilft natürlich zum abnehmen, weil du dann ins Kaloriendefizit kommst. Du willst aber Muskeln zunehmen und da solltest du etwas mehr als deinen Bedarf zu dir nehmen. Jedoch finde ich für den Herz-Kreislauf diese beiden Einheiten absolut akzeptabel.
Achte einfach darauf nicht viel zu viel zu dir zu nehmen und zu den richtigen Zeiten zu essen. So dass du das zusätzliche Essen wirklich für den Muskelaufbau verwendest und esse genügend Eiweiss.
Wenn du in der Abnehmphase bist, schaue, dass du weiterhin viel Eiweiss zu dir nimmst damit nicht Muskeln sondern Fett abgebaut werden.