Also. Mir hat es geholfen, dass ich zuerst gesprungen bin, die beine gespreitz hab, kurz die füße aufsetzen und runtergleiten. quasi in den spagat gehen, mit 'vorsprung'. und dann kannst du immer mehr springen und irgendwann den 'zwischenstopp' weglassen.

Dehnen vorher nicht vergessen! ;PP

Viel erfolg.