Gibt keinen Anime dazu.

lg Tobi

Sollte Holo sein oder?

Falls ja, dann in "near-mint"-Zustand ca 35-40€

Ist schon ne Weile her, aber ich meine, dass das eine Vorschau auf eine spätere Szene in Shippuden war.

Lg Tobi

Hier deine Kriterien eingeben:

https://www.animecharactersdatabase.com/ux_search.php

Damit wären die meisten Animecharaktere abgedeckt.

Und spontan fällt mir noch "Kanase" aus "Strike the Blood" ein.

Lg Tobi

Fact.

Verweise mal wieder hierhin, dort steht auch meine ausführliche Antwort:

https://www.gutefrage.net/frage/was-ist-euer-lieblings-anime-und-aus-welchen-gruenden#answer-253127422

(Count: 17)

Lg Tobi

• Üben
• Üben
• Und Üben

Verkaufspreis:

Bei mir funktioniert die

=PRODUKT("Zelle des Verkaufspreises";0,09)+0,05 

einwandfrei. Hast du alle Zellen als Währung/Zahl formatiert und nicht als Text? Könnte auch am "." liegen. Teste mal mit "0,09" statt "0.09"

Damit die Zelle leer bleibt.

Ist kein Verkaufspreis = 0,00€ oder leere Zelle?

Wenn leere Zelle € dann lautet die die Formel wie folgt:

=WENN(ISTZAHL("Zelle des Verkaufspreises");PRODUKT"Zelle des Verkaufspreises";0,09)+0,05;"")

Wenn die Zelle = 0€

=WENN("Zelle des Verkaufspreises"=0;"";PRODUKT("Zelle des Verkaufspreises";0,09)+0,05)

Marge:

Eigentlich das gleiche wie gerade eben schon:

=WENN(ISTZAHL("Zelle des Verkaufspreises");SUMME(I2-G2-J2-L2);"")

Lg Tobi

Abnehmen ist kein Hexenwerk.

Schritt 1)
Bei weiblich, 73kg und viel Sport würde ich mal so ca auf 2000 kcal gehen (kommt aber auch sehr stark darauf an wie muskulös du bist - Beispiel: ich hab vor ca 2 Jahren 80 Kilo gewogen und hatte ca nen Grundumsatz von 2400, mittlerweile bin ich wieder bei 80kg und hab einen Grundumsatz von ca 3000 durch aufgebaute Muskelmasse)

Schritt 2)
Gewicht an Tag 1 messen und notieren am besten jeden Tag nach dem aufstehen unter gleichen Bedingungen (sprich keine Kleidung, vor dem Frühstück, nach dem Toilettengang)

Schritt 3)
Kalorien tracken für mindestens eine Woche. Jeden Tag und alles (!) was du zu dir nimmst. (auch wenn das heißt jeden Scheiß zu wiegen, glaub mir, da gewöhnt man sich mit der Zeit dran. Bei mir klappt das jetzt auch schon seit gut 2 Jahren)

Am Ende der Woche schaust du, wie sich dein Gewicht entwickelt hat.

Option 1: Gestiegen -> Du isst zu viele Kalorien oder bewegst dich zu wenig und dein Tagesbedarf ist <2000kcal

Option 2: Gleich geblieben -> Glückwunsch, du hast deine momentanen Haltungskalorien gefunden.

Option 3: Gewicht ist gesunken -> Je nachdem wie viel, die Kalorien anpassen.

Ich würde pro Woche ca auf einen Verlust von maximal 0,5k abzielen, tendenziell eher etwas wenig bei deinen Daten. (In der ersten Diätwoche kann es etwas mehr sein, da du Wasser verlierst)

Allgemeine Tipps zum abnehmen:

• Das wichtigste, so gut es geht aus Wasser / ungesüßten Tee zurückgreifen. Spart unmengen an Kalorien
• Auf Lebensmittel setzen, die viel Volumen haben. Also z.b. Kartoffeln statt Reis. Salat, Gemüse, etc.
• Wenn du zwischendurch Hunger bekommst Wasser trinken oder Gemüse essen (Paprika oder Gurke eignet sich sehr gut)
• Selbst kochen
• Krafttraining eignet sich besser als Ausdauersport um Kalorien zu verbrennen, wenn du also die Möglichkeit hast, dann am besten Krafttraining (Ganzkörper, anfangs keine Brosplitts, Push-Pull oder OK/UK fahren.

Zum Thema "kleine Fettpolster":

Gezielt lässt sich kein Fett verbrennen. Dein Körper wird anfang eher aus den Armen/Beinen das Fett ziehen, v.a. bei Männern ist die Körpermitte erfahrungsgemäß das letzte, das schwindet. Bei Frauen eher die Hüfte, Oberschenkel und evtl Oberarme.

Falls du trotzdem mit 1500kcal abnimmst, obwohl du so oft Sport machst, wie du beschrieben hast, dann wäre mein erster Gedanke eine Schilddrüsenunterfunktion, o.ä. Aber du hast ja geschrieben, dass du dich schon hast durchecken lassen.

Bei Fragen gerne melden.

PS: Das wichtigste bei einer Diät ist Disziplin. Du musst dir immer vor Augen halten, was dein Ziel ist und was du erreichen möchtest. Bleib motiviert und diszipliniert und frag dich immer wenn du in Versuchung kommst etwas zu essen, was du nicht essen solltest, ob es dir die 5 Minuten Geschmack wert sind ;)

PPS:
Kann dir ja mal kurz meinen ungefähren Plan aufschreiben (gerade auch in der Diät allerdings mit ca 2400kcal)

Frühstück:
- Skyr 250g
- Beeren 150g
- Nüsse 20g

Mittagessen:
- Hähnchenbrust 200g
- Reis 80g (im Optimalfall wären das Kartoffeln)
- Kokosfett 5g (anbraten)
- Gemüse 250g

zwischendurch meistens noch 1x 30-50g Whey

Abendessen:
- 3-4 Eier
- Kartoffeln 200g
- Kokosfett 5g (anbraten)
- Gemüse 250g

Bevor ich Schlafen gehe:
- Skyr 250g
- Beeren 150g

Lg Tobi

Tatsächlich einige der wenigen Seiten mit solch einem Namen, die legal sind.

Lg Tobi

Generell zur Info:

Kann man auf Seiten wie z.b.:

https://myanimelist.net
https://www.anisearch.de

nachschauen.

Lg Tobi

Hab erst vor 3 Tagen angefangen mich in VBA reinzulesen von daher bin ich noch keineswegs geschult, aber folgendes könnte funktioniern:

Sub Suche()

Dim finden As Range

Set finden = Columns(1).Find(what:="Kobl*")
   
  MsgBox "Steht in Zeile: " & finden.Row

End Sub

Wobei du dabei natürlich jedes mal im Quellcode deinen Suchbegriff eingeben musst, wie du das in die Excel-Tabellenoberfläche einbindest weiß ich noch nicht ^^"

Außerdem ist der Suchradius noch auf eine Spalte beschränkt ...

Groß- und Kleinschreibung wird bei der Find-Funktion standardmäßig vernachlässigt.

Lg Tobi

Kann ich pauschal nicht beantworten, da das ganze stark fluktuiert.

Teilweise schaue ich tagelang überhaupt keine einzige Folge.

Hab gerade mal bei meinen Aufzeichnungen nachgeschaut. (Tag jeweils von 00:00 - 00:00 Uhr)

In den letzten 2 Monaten:

• 5 Tage mit 12 Folgen
• 3 Tage mit 13 Folgen
• 1 Tag mit 18 Folgen
• 1 Tag mit 26 Folgen (das ist aber schon äußerst selten)
• Rest schwankt meist zwischen 0-8

Diesen Monat habe ich 8 Tage gar nichts geschaut und die restlichen Tage lediglich 1/2 Folgen.

Lg Tobi

Wieso steht hier:

https://www.gutefrage.net/frage/was-ist-euer-lieblings-anime-und-aus-welchen-gruenden#answer-253127422

Lg Tobi

Ab und zu mal, aber eher selten. Wenn dann OST's oder Openings, Endings eher weniger. Momentan das neuste OST von BNHA, "Might+U".

Lg Tobi

Das wird doch alles im Anime erklärt.

Ist zwar schon etwas her, dass ich den gesehen habe, ich meine aber, dass das wie folgt war:

SPOILER (!):

Koro Sensei wurde ja irgendwie mit etwas infiziert. Und in Folge dessen wird er in Zukunft explodieren, was die Zerstörung der Erde nach sich ziehen würde. (meine zumindest, dass es etwas in der Art war)

Lg Tobi

Fand ihn sehr unterhaltsam. Wenn du auf Shounen stehst definit sehenswert.

Lg Tobi

Hier werden mal wieder Äpfel mit Birnen verglichen.

2 unterschiedliche Spielgenres.

Spiel beide mal an und dann entscheide was du besser findest.

Naruto ist zu Ende.

Momentan läuft aber noch Boruto, welches quasi der Nachfolger ist.

Lg Tobi

Zorro vs Pica.

Allerdings war Pica in seiner riesigen Steinform, von daher hat er ihn quasi nicht direkt zerteilt. Aber er hat seine Steinform halbiert und diverse Körperteile abgeschnitten.

Lg Tobi