Vielleicht mal Studien raussuchen in denen steht wie schädlich zu viel Koffein ist , ausdrucken und offen liegen lassen das er es findet. Ansonsten vielleicht mal versuchen mit ihm zu reden.
Meine Kids (4) kommen zwischen ca. 4x/ Woche ( Entfernung 50 m), 2/Woche ( Entfernung 7 km) , ca. alle 3 Monate ( Entfernung 350km) , Nr. 4 wohnt zuhause und studiert.
Ich mag cluedo. Etwas Taktik , etwas Glück.
Meeresrauschen am Morgen.
Also mein Mann hat auch adhs. Aber nicht so schlimm. Er ist hauptsächlich etwas impulsiv (hat aber sehr daran gearbeitet ), unordentlich ( was ich mittlerweile einfach ignoriere) und kann keine Prioritäten setzten. Beim letzten helfe ich ihm ab und zu. Er geht auch zur Therapie nimmt aber nichts ein. Ich denke man braucht Hilfe von außen. Du kannst nicht Therapeut und Partner sein. Da muss jemand anders her, der ihm sagt wenn etwas nicht so geht. Ein Kumpel mit Verständnis oder ein Therapeut.
Ich würde auch den Weg zum Frisör empfehlen. Ich denke mal mit 50-100€ musst du rechnen. Oder Haare schneiden lassen. Aber nicht noch mehr probieren. Das wird nur schlimmer
Wenn sie Schleudert bewegt sie sich sonst. Die Gewichte halten sie am Platz.
Ein Bekannter war auch 17 und sie 21. Sie sind immernoch zusammen und wohnen seit einem Jahr zusammen. Was haben alle immer nur mit dem Alter? Die geistige Reife zählt und ob man zusammen passt. Warte ab bis sie wieder da ist und lass es auf dich zukommen.
Hallo. Wir sind eine Patchwork Familie. Ich habe 2 Töchter mein Mann Tochter und Sohn. Als wir zusammen kamen waren unsere Kids zwischen 4 und 7 Jahren. Mein Stiefsohn hat ADHS. Ich kenne also deine Situation.
Ich konnte dank Unterhalt halbtags arbeiten was die Situation leichter gemacht hat.
Trotzdem war es immer anstrengend.
Nimm doch die Hilfe vom Amt an und lass dich unterstützen. Denk nur daran was du alles verpasst. Vielleicht hilft das Jugendamt weiter mit einem Familienbetreuer. Der kommt und beschäftigt sich etwas mit deinen Kids und du kannst auch mal durchatmen.
Hast du schon versucht einen gdb zu beantragen? Vielleicht hilft das auch etwas finanziell.
Was bei uns am wichtigsten war, war Konsequenz. Regeln aufstellen und einen festen Tagesablauf. Keine Reizüberflutung. Wir waren bei einem Psychologen mit ihm und haben uns vor jedem klassenwechsel info Material besorgt und die Lehrer damit versorgt.
Evtl. müsstet ihr den Hort wechseln wenn es geht. Das offene Konzept ist schlecht für adhsler.
Du leistest viel. Zu viel. Du musst auch an dich und deine anderen Kinder denken. Kinder brauchen eine gesunde Mutter. Mich hat alles so angestrengt das ich jetzt unter Depressionen leiden und nicht mehr arbeiten kann.
Bekommst du vielleicht eine Kur? Dann nutze dies. Dort werden die Kinder betreut und du kannst an dich denken. Das ist echt wichtig.
Das Buch Zappelphilipp und trotzkopf hat viele Anregungen wie man spielerisch regeln durchsetzt und gutes Verhalten belohnen kann.
Ist echt gut.
Ich wünsche dir viel Kraft.
Mach ja, es wird besser. Meine Kids sind jetzt alle über 22 Jahre. Und mein Stiefsohn hat einen guten Job und meistert sein Leben.
Du kannst mir gerne privat schreiben wenn du dich mal auskotzen willst.
Alles Liebe!
Also erst mal tolle Ideen bis jetzt. Deine. Mutter hat Glück mit dir. Du machst dir Gedanken und möchtest ihr etwas Gutes tun.
Meiner Meinung nach ist das wertvollste was man schenken kann Zeit. Also irgendwas an dem auch du teilnimmst.
Z. B. :
Besuch im Termalbad
kinobesuch
Theaterkarten
Besuch einer Komedyveranstaltung
oder
Gutschein für Kosmetik oder Fusspflege
Ich würde vorschlagen :
Radler
mix Bier
vielleicht eine Bowle ?
hugo
Sekt