Also erstmal Süßstoff ich unfassbar ungesund daher das schon mal gar nicht. Genaueres dazu findest du auf Google oder auf YouTube. Chemische Zucker Austauschstoffe zerstören deinen Darm & Gehirn.
Ich nutze:
-Ahornsirup
-Kokosblütensirup
-Fruchtsäfte
-rohen Waldhonig / rohen Manuka-Honig
Aber das ganze auch nur in Maßen.
Ich hoffe für dich ist was passendes dabei!!
LG Lilly