![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/0_nmmslarge.png?v=1438863662000)
Du Leidest an einem Kontroll-Zwang. Ich würde dir empfehlen nach einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten zu suchen. Ohne Behandlung ist es sehr schwer gegen ´das Zwangsmonster´ anzukämpfen. So nannte meine Therapeutin die Zwänge immer liebevoll. Ich selbst habe ungefähr 7 Jahre an einer Zwangsstöhrung gelitten (seit ich fünf war) und der erste Schritt, ist zu erkennen, dass man mit jemandem reden sollte und das man an einer psychischen Erkrankung leidet. Den Zwang zu besiegen, erfordert Tränen und Kraft, aber ich glaube, dass du das schaffen kannst. :)