Ich bin handysüchtig, so extrem dass ich nur am handy bin und wenn ich es weglege werd ich depressiv und weiß nicht was ich tun soll und werde unruhig. Kann nachts auch nichtmehr schlafen, weil ich das handy nicht weglegen kann.

Was soll ich tun?

Folgendes:

Ich hab starke soziale Angst und Depressionen (nehme antidepressiva) und studiere derzeit informatik.

Nebenbei arbeite ich 8h/woche als werkstudent in einer Firma (seit ca 8 Monaten).
Nun ist es so, dass ich aufgrund meiner Sozialangst und meinen Depressionen extrem viel kraft brauche und ich immer dermassen angst habe mich zu blamieren o.ä. (Was ich meiner meinung nach schon getan habe). Die Leute sind zwar nett (wenn auch viel älter als ich da es kaum andere werkstudis gibt), aber man merkt dass ich extrem wenig selbstbewusstsein habe und ich fühle mich schlecht dadurch. Ich habe so eine starke Unruhe z.B. wenn ich angesprochen werde, werde ich schnell panisch und versteift, rede oft unmotiviert (habe auch da angst einen motivationslosen eindruck zu erwecken obwohl mir die aufgaben da gefallen).

Das ist so extrem belastend, dass es jedesmal eine Herausforderung ist zur Arbeit zu gehen.

Ich überlege also zu kündigen. Meint ihr ich sollte kündigen oder es doch aushalten, da es mich beruflich weiterbringen würde?
Mach ich mir zuviele Gedanken?

Wie darf ich das verstehen?

Spielt das einer? Wie ist das? Gibts da ein Ende?

Ich bin sehr einsam und merke dass ich psychisch unruhig und extrem depressiv etc werde, wenn ich nicht rede.

Aufgrund meiner sozialphobie bin ich aber sozial isoliert und rede kaum.

Das geht seit Jahren so. Seit ich 14 bin.

Ich merke dass meine Psyche das nichtmehr aushält. Weiß aber nicht wie ich diesen Rededrang ausleben soll? Ich rede mit mir selbst nachts aber draussen ist die angst extrem groß dass ich mich blamiere und icj versuche nicht zu reden.

Ich habe mittlerweile selbstmordgedanken entwickelt.

Was kann ich tun ?

Sind hier welche die Informatik studiert haben und dannach als Softwareentwickler irgendwo arbeiten (mit Java)? KEINE WEBENTWICKLER (!)

Meine Frage:

Wie hoch war euer Einstiegsgehalt?
Mit welchem Abschluss?
In welcher Region?
Wieviel bekommt ihr jetzt mit wieviel jahren berufserfahrung?
Arbeitszeit pro Woche?

Wenn man so sehr abhängig ist von einer anderen Person, dass die eigene Wahrnehmung diese Person idealisiert und bei einem starke Minderwertigkeitskomplexe auftauchen, wenn diese person einen nicht wertschätzt bzw. kränkt

Was kann man da tun? Wie kann man Distanz gewinnen bzw. von der Abhängigkeit wegkommen?

Kann man von pornos süchtig werden?
Ich habe das Gefühl dass ich aufgrund meiner depressionen immer mehr pornosüchtig werde.
Nach jedem mal masturbieren fall ich dannach in ein viel tieferes loch und ich brauche immer mehr reiz um zu kommen.
Wenn ich versuche einige tage nicht zu masturbieren dann fühl ich mich nach einiger zeit ausgebrannt und kriege selbstmordgedanken. Wie macht ihr das? Ich steigere mich auch noch extrem rein dabei und wenn ich fertig bin dann sinkt dieser glücksspiegel extrem

Wovon kommt das, fühle mich unangenehm dreckig und ekelhaft Was kann ich dagegen tun (ausser nicht mast.)

Ich hatte einem Prof eine Email geschickt,

Der hat geantwortet mit:

"Hallo Frau XY, ..."

Das Problem ist, ich bin ein Mann.

Soll ich noch eine email schreiben und das erwähnen oder es dabei belassen? Ich muss nämlich zu einem Termin bei ihm. Könnte dann peinlich werden wenn er glaubt ich wäre ne frau lol