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Wichtig ist: Logopäden aufsuchen. Der bringt dir bei, wie du deine Zungenmuskulatur stärken kannst. Lispeln ist meist eine Folge einer "myofunktionellen Störung", d.h.: Deine Zungenmuskulatur ist zu schwach, sodass deine Zunge beim s-Laut zwischen die Zähne kommt. Es gibt spezielle Übungen, die diese Muskulatur trainieren. Sprechen vorm Spiegel, gezielt von Wörtern mit s-Lauten hilft die Wahrnehmung zu verbessern. Gleich mit Zungenbrechern zu üben währe viel zu frustrierend! Und lass dich von so blöden Kommentaren wie: "so ein Opfer" nicht aus der Ruhe bringen. Irgendein Schwachpunkt hat jeder. Du hast deinen erkannt, das ist schon eine Stärke.