Ich bekomme in Mathematik eine 5 und in Physik höchstwahrscheinlich auch. Also jeweils eine 5 im Haupt- und Nebenfach. Ich gehe auf ein Gymnasium in Hessen. Bleibe ich sitzen, oder kann ich ausgleichen?

Heyho;)

Ich bin gerade dabei eine Story zu schreiben. Ideen und alles habe ich nur ist gerade das Problem mit den Namen. Die Story hat echt viele Flashbacks. Ich bin gerade nicht gut in Geschichte, aber es ist so kurz nach dem Mittelalter.

Und jetzt wollte ich halt mal kurz fragen was für ein Nachname zu Eliot passt. So längere und unbekannte wären ganz cool, weil ich es irgendwie interessanter finde:)

Kann man auf dem iPhone für Clash Royale Gems mit iTunes Karten kaufen? Wenn ja, wie? Kann mir das jemand step-to-step erklären? :/

Hallo Gutefrage-User,

ich bin schon am verzweifeln und ich hoffe mir kann jemand helfen. Undzwar geht es um meinem Handy. Mein S4 und ich bin garnicht zufrieden damit. Deswegen wollte ich mir ein neues Handy zulegen. Preis ist erstmal egal, sollte einfach nur ein gutes Handy sein. (Ich weiß nicht, S7, P9, G5, 6s oder was auch immer, muss ja auch kein teures Handy sein, ist aber egal, kann sparen :) Kenne mich ehrlich gesagt nicht so gut mit dem Kram aus). Würde mich freuen, wenn mir jemand helfen würde.

Hallo ich bin 1,80 und wiege 98 kg ich habe Probleme abzunehmen ich hätte gerne Tipps wie ich abnehmen kann, z.b mit Ernährungsplan sportplan für Anfänger

Hallo, ich bin 15 Jahre, wiege 65 kg und bin 1,60 groß, ich habe jetzt schon 9,5 kg abgenommen aber ich sehe davon nix, mein vorheriges Gewicht war 74,5. Nun meine Frage: Wie kriege ich mein hässlichen Bauch ein bisschen weg bis Juli damit ich davon auch was sehe? Fitnessstudio kann ich mir nicht leisten

Ich muss in der Schule einen Werbeslogan für einen selbstgemachten Müsliriegel erfinden. Das Getreide hat etwas mit Peru zu tun und auf dem "Werbeplakat ist auch ein Lama drauf. Fällt euch dementsprechend ein Slogan ein? Am besten wäre es wenn er sich reimt.

Danke im voraus AlbinoHeart

Hallo erstmal, ich spiele Fußball und will meine Ausdauer und Meine Sprintgeschwindigkeit verbessern. Ich weiß dass Intervalltraining da eine gute Lösung ist - deshalb meine Frage: hat jemand einen Trainingsplan (Intervalltraining) zum anfangen (Mit Warm Up und Cool Down) am besten wäre wenn ihr mir einen Screenshot von Runtastic schicken könnt. Für fortgeschrittenere ist auch gern gesehen, denn ich bin schon früher so ab und zu mal ne Runde gelaufen! Danke

Guten Abend :)

Ich würde mir sehr wünschen, dass jm. de Text dr so lang erscheint durchliest und mir helfen kann!!

Vorerst zu meiner Statur: mit 18 Jahren wiege ich knapp 60 kg bei einer größe von 153 cm. mein BMI ist ausgerechnet 26. Also im leichten Übergewicht.

Um in ein idealen Gewichtsraum zu gelangen habe ichir vorgenommen 15 kg abzunehmen. Ich bin jedoch bei einigen Dingen etwas unsicher.

1. Wie kann ich gesund abnehmen? Ich möchte noch 2016 die 15 kg abnehmen. Ist das in 6 Monaten(+) machbar? Ich werde wohl meine Ernährung umstellen müssen, da ich bisher sehr viel auf schnellen Gerichten geschlafen hab. Was soll ich essen und wann? Was kann ich mir gönnen?
2. Jedoch wie kann ich mich gesund ernähren wenn ich nicht viel Zeit (Schule, im Moment Praktikum) zum Kochen habe?
3. Und wie ist das mit dem Jojo-effekt? Wenn ich jetzt konsequent meine Ernährung umstelle und ne weile Work-outs (reichen Work-outs?) treibe und mein Ziel, 15 kg weniger, erreicht habe, dann wird's doch gefährlich wenn ich mal weniger Sport treibe bzw. mich dann auf andere Dinge mehr konzentriere, oder? Oder wenn ich mal mehr naschen will? Das ist dann doch auf Lebensdauer (lebenslange Diät?!) verzettelt, oder?

Ich höre im Moment viel von Low-Carb oder Leptin-Diät oder klassische Kalorienreduktion aber worauf kann ich vertrauen und muss ich das dann mein Leben lang so gestalten?

Ich hoffe sehr ihr könnt mir einen Anreiz schaffen, hab überhaupt keine Ahnung von sowas (bis auf die sachen die ich im Internet gelesen habe, die mich hier und da jedoch auch abschrecken und die Fragen die ich habe ja auch nicht abdecken.)

mfg Meow

W = G * P / 100

Kann ich das z.B nach P umstellen ? Wenn ja wie ?

Hallo Leute würde mich mal interessieren wie euer trainingsplan so aussieht, reicht wenn ihr screib was ihr an welchen Tagen so trainiert:)

Also auf ein gepflegtes Aussehen ... Aber wie genau ? Darf man einen Bart haben ? Wie gepflegt ? Wie sollte man sich kleiden ? Was ist das wichtigste ? Wie sollte man sich benehmen ? Macho oder Kavalier ?

Hallo ich bin 15 jahre alt 1.81 groß und wiege 62kg. Ich trainiere 4 mal die woche und schaffe es einfach nicht mehr gewicht auf die wage zu bekommen. Alle sagen zu mir ich sollte mehr essen das habe ich gemacht aber wie schafft man das das der Bauch noch immer gut aussieht und das es nicht ansetzt?

Ich mache seit einigen Monaten Muskeltraining zu Hause, habe 2 Hantel, 10Kg und 5 kg
Bemerke aber keine Unrerschiede. Trainiere 4 mal die Woche , zudem nehme Ich Proteinshakes zu mir. Wieso bemerke Ich keine Unterschiede?????

Hey ich habe mal ne Frage über diesen neuen Locky-Virus. Wie schlimm ist er? Erkennen Virenscanner ihn schon? Wo bekommt man ihn? Was kann man machen wenn man ihn hat?

Guten Tag!

Ich bin 14 Jahre alt, 1,70m klein und betreibe Krafttraining seit 2 Monaten Krafttraining. Ich trainiere jeden 2. Tag (auch mal jeden 3., je nach Fitness) ca. 50min. Allerdings möchte ich noch neben dem Training wachsen (Ziel: 1,75+), nun meine Frage: Schadet Bodybuilding / Krafttraining dem Wachstum?

Mein Trainingsplan (bitte lesen, dann antworten):

10-15min aufwärmen mit dem Crosstrainer 3 Sätze je 12 Wdh. Bankdrücken (30kg, 35kg, 45kg)

3 Sätze je 10-12 Wdh. negativ Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln (je 12,5kg,)

3 Sätze je 10-12 Wdh. SZ-Stange Bizeps Curls

3 Sätze je 10-12 Wdh. positiv Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln (je 12,5kg)

3 Sätze je 10-12 Wdh. Trizeps Übung

Das ist mein aktueller Trainingsplan. Bewusst lasse ich Rückenübungen und Schulterübungen noch aus.

Ich mache keine Übungen, welche die Wirbelsäule stark belasten (Military Press, Kniebeugen, Kreuzheben, etc.)

Die Gewichte, welche ich beim Trainieren benutze, sind für mich angemessen und sind weder zu schwer noch zu leicht.

Darf ich so trainieren, ohne meinem Wachstum Schaden anzurichten?

Ich bedanke mich für jede Antwort! (Aber bitte keine unqualifizierte, niveaulose, danke :))

Ich habe mich gerade im fittnesstudio gewogen und ich wiege fast 2,5 kg mehr als vor.

Woran liegt das Problem?

Hallu. Ich hätte mal eine Frage. Mein Bauch is schon ziemlich dicker geworden und ich weiß nicht das es an der Pubertät liegt oder nicht. (12 Jahre) Ich habe seit einer Woche kein Fleisch mehr gegessen. Wie bekomm ich einen dünneren Bauch? Und was muss ich da essen. Ohne Sport wäre super. Da ich keine Zeit dafür habe. (Schulisch)

Hey Leute :)

Ich habe mal eine Frage an die Jungs: Welche Figur bei Mädchen findet ihr eigentlich schön?Die meisten aus meinem Jahrgang sind ziemlich dürr und nur sehr wenige Normal oder Schlank gebaut-so wie ich.Nur die dünnen Mädchen haben meist viel mehr mit Jungs zu tun und so...Also....

Danke <3

Wäre es Schwul als Junge/ junger Mann mal zur Maniküre oder Pediküre also halt Nagelpflege zu gehen bzw zur Kosmetik zB wegen Augenbrauen, Hautporen, etc. ? Eure Meinung ist gefragt! :)