Ich kenne dieses Problem und will versuchen, dir eine hilfreiche Antwort zu geben.

Oftmals ist es schon hilfreich, sich sozusagen "Rückzusorte" zu schaffen, an denen man seine Ruhe vor solch unrealistischen Schönheitsidealen hat. Du kannst also darauf achten, dein Zimmer / deine Wohnung schön zu gestalten, mit Fotos von "normalen Menschen" an den Wänden, also eben deinen Freunden, deiner Familie, dir selbst... aber auf keinen Fall Poster von irgendwelchen Berühmtheiten, da diese ja, wie du selbst beschrieben hast, retuschiert sind und ein falschen Bild von Schönehit vermitteln.

Beim Fernsehen: um- oder ausschalten, wenn Werbung kommt! So hast du deine Ruhe vor Parfüm- oder Bekleidungswerbungen.

Aber grundsätzlich muss man auch sagen, dass es wichtig ist, zu lernen, mit solchen Bildern umzugehen, und sich nicht nur vor der Konfrontation zu verstecken! Also: Blätter mal in Ruhe ein Magazin durch oder sieh dir eine Werbung an, und führe dir in diesem Moment klar vor Augen, dass das, was du dort siehst, nicht die Realität ist, und dass es nichts bringt, sich an diesen Menschen zu messen.

Wenn es auch um Schlankheit als Schönheitsideal geht, und du dich zu dick fühlst und meinst, du könntest dieses Ideal nicht erfüllen, empfehle ich dir, ein Buch zu lesen, in dem das Schicksal einer Magersüchtigen beschrieben ist. Da gibt es verschiedene Werke (wahre Geschichten und auch konstruierte Romane), und ich kann aus Erfahtung sprechen, dass mich das derart abgeschreckt hat, dass ich nicht mehr an meiner Figur zweifle!

Ansonsten: Versuch, dich wohlzufühlen. Zwäng dich nicht in zu enge Kleidung, mach nicht jeden Modetrend mit, sondern suche deinen eigenen Stil. Das steigert das Selbstbewusstsein.

Liebe Grüße und viel Glück!

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Es gibt verschiedene. Sie enthalten zwar alle grundsätzlich die gleichen Wirkstoffe, aber sie werden eben von verschiedenen Herstellern produziert und sind deshalb unterschiedlich teuer.

Die sicherste Auskunft kann dir da aber gewiss der Frauenarzt geben!

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hallo! ich finds eine coole idee! hier ein paar vorschläge zur bekanntmachung:

  • such dir ein paar andere, deutschsprachige foren über zeichentrickserien und poste dort deinen link. ich denke, so hättest du gute chancen, gleich auf interessierte leute zu treffen.
  • drucke A4-zettel aus, auf denen alles wichtige über dein forum steht (unbedingt auch ein großes, farbenfrohes bild als blickfang!), und hänge sie im jugendzentrum, in deiner schule, in geschäften (hier musst du unbedingt vorher fragen, ob die das erlauben) oder in öffentlichen verkehrsmitteln auf. du weißt dann zwar nicht, wie lange deine zettel dort hängen bleiben, bis irgendwer sie herunterreißt, aber es wäre bestimmt eine gute möglichkeit, aufsehen zu erregen und möglicherweise interessierte leute anzulocken.
  • bitte außerdem alle deine freunde, für dich ein bisschen werbung zu machen :)

hoffe ich konnte dir helfen! :)

ich würde mich freuen, wenn du mir den link schicken könntest. :)

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Wie wärs damit?

Es ist egal, wie du aussiehst oder was für Klamotten du trägst. Es ist nicht wichtig, woher du kommst, ob deine Eltern einen Universitätsabschluss haben, welche Hautfarbe du hast oder zu welchem Gott du betest. Es geht nicht um Geld, Job, Handys oder irgendwelche Zeugnisse. Einzig wichtig ist, was du im Herzen hast!

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ich weiß nicht, was genau passiert ist, aber generell: versuche einfach, mit ihr nur über harmlose dinge zu reden (so wie das wetter, das wetter, das brautkleid...) und jegliches ernstes gespräch zu vermeiden - das geht einfach nicht vor so vielen leuten und bei so einem feierlichen anlass.

wenn die eigentliche zeremonie vorbei ist, bist du ja eigentlich nicht mehr gezwungen, direkt neben ihr zu sitzen. du könntest also zu irgendwelchen anderen leuten, die du wirklich magst, hinzugehen und mit ihnen zu reden.

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du könntest dir zu hause ein, zwei wirklich weiche matratzen auf den boden legen (wichtig: keiner zerbrechlichen oder spitzen gegenstände in der nähe!) und dann einfach mal mit ein paar purzelbäumen anfangen - damit du die angst verlierst. sobald dir klar ist, dass der boden dir nicht wehtut, kannst du (am besten mit der hilfe einer freundin) einfach mal ein rad probieren. es wird am anfang nicht gleich funktionieren, das ist klar. aber wenn du eine zweite person dabei hast, kann diese dich beobachten und dir genau sagen, was schon super ist und woran du noch arbeiten musst.

du kannst es schaffen :)

immer hübsch die beine durchstrecken!

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ganz wichtig: du darfst die blöden kommentare der anderen nicht so an nah an dich heranlassen! sie machen witze über dich? ignorier sie einfach. früher oder später werden sie aufhören.

dann solltest du dich mal fragen, ob das wirklich deine wahren freunde sind. gibt es nicht vielleicht andere leute, die immer zu dir stehen und dich nicht wegen so was nerven? vielleicht solltest du mehr zeit mit ihnen verbringen.

und du brauchst auch zeit für dich: geh raus an die frische luft, lies etwas, höre musik oder was auch immer - wenn es dich vom rauchen abhält. denn dass das nicht gut für dich ist, brauche ich dir wohl nicht zu sagen, oder?

und wegen dem rollerführerschein: lass dich nicht von deinen eltern abbringen! wenn du den schein immer noch machen willst - dann mach es! auch wenn sie blöde kommentare machen. lern dieses mal einfach mehr und atme vor der prüfung ein paar minuten lang ganz tief durch - das entspannt und lässt dich mit der nervosität fertig werden.

ganz viel glück jedenfalls!!

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"Only Time" von Enya

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da deine freundin noch minderjährig ist, könnt ihr ihre eltern nicht vollständig aus allen sachen raushalten. es kann sogar sein, dass sie das teilweise sorgerecht beantragen. also ist es wichtig, dass ihr mit ihnen redet und ihnen klarmacht, dass ihr (und vor allem du) alles versuchen werdet, alles hinzukriegen und über die runden zu kommen.

wo man das alles beantragt, weiß ich leider auch nicht. aber es kann nicht schaden, mal zum jugendamt oder einer beratungsstelle zu gehen. dort wird euch professionell geholfen.

viel glück für die zukunft! ich finde es toll, dass du deine freundin nicht im stich lässt, sondern dich so bemühst!

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Wieso willst du die denn entfernen? Sie stellen kein gesundheitliches Problem dar. Oder stört es dich, wie deine Haut aussieht? Viele Leute haben Muttermale, das wird nicht als störend empfunden.

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Ich würde auf jeden Fall zum Arzt gehen! Wenn so was ein einziges Mal passiert, kann man vielleicht noch darüber hinwegsehen. Aber wenn das, wie du schreibst, bei ihr immer mal wieder vorkommt, kann es durchaus etwas ernstes sein! Einen genauen Tipp kann ich aber auch nicht abgeben.

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Wende dein Gesicht der Sonne zu, und alle Schatten liegen hinter dir.

Weitere Zitate und Sprüche findest du übrigens auf www.zitate.net - da kannst du nach speziellen themen suchen und findest oft seitenweise ergebnisse :)

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