... angst ... schulsport Bitte helft mir!

Hey, Ich habe echt ein Problem und schon mit einigen Freunden und sogar mit meinen Eltern darüber geredet.Es geht im den Sportunterricht an meiner Schule.Seidem ich in die Pupertät gekommen bin,hasse ich Schulsport!Ich hasse es einfach ... Ich bin sehr unsportlich,was noch lange kein Grund ist so ein Aufszand zu machen aber ich schäme mich dafür ... Ich weiß auch,dass man sich nicht schäme soll,für das was man ist und so aber ich quäle mich schon seid Jahren.Ich will das nicht mehr!!!Ich habe ech Panik vor dem Sportunterricht.Leichtathletik fällt mir unglaublich schwer und Ballspiele finde ich auch nicht übermäßig toll aber ich gebe mir Mühe und ertrage es ... Nun haben wir aber bald wieder (genauer gesagt am Montag) wieder Gerräte turnen und ich hab wieder höllosche Angst!Ich will das nicht und habe mich als wir es in der 7. hatten geweigert und der Lehrerin erklärt,dass ich es einfach nicht will aber sie hat mir angeboten erstmal einfachere Übungen zu machen. (warum konnte sie es denn nicht kapieren,dass ich nicht will?!) Als ich immer noch nicht wollte,hat sie mich vor der ganzen Klasse nieder gemacht und gemeint wie ,,nett" sie war und mir einfachere Übungen gegeben hat.Alle haben es mitbekommen und wahrscheinlich gedacht,dass ich total kindisch bin.Unter dem Druck,was die Anderen wohl von mir denken habe ich mich dann doch dazu durchgerungen es zu probieren.Ich schaffte es ... Ich habe aber trotzdem Angst.Wir haben seit einem Jahr kein Geräte turnen mehr.Sie wird denken,dass sie das selbe wie letztes Jahr abziehen kann.Wie soll ich ihr kurz und knapp erklären,dass ich nicht will und was könnte ich ihr als ,,besämftigung"vorschlagen?Ich bin total schüchtern ... Bitte,bitte helft mir schnell!!! (und sorry für den langen Text) Janina

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Zum Fitnessstudio gehen oder dir n brief von deinen eltern geben lassen dass du verhindert bist. Lg

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Warum hasst meine Stiefmutter mich so sehr?!..

Hei Leute :-) Ich muss mir jetzt einfach mal etwas von der Seele reden.. Also ich bin 14, als ich 8 war haben sich meine Eltern getrennt , weil er eine neue frau kennengelernt hat.. Diese miese kleine schla### ist jetzt LEIDER meine Stiefmutter.. >:-( Sie macht mich einfach fertig. Sie mobbt mih wo sie nur kann,.. Erzählt Lügengeschichten über mich herum.. Behandelt mich wie den letzten Abschaum und und und... Ich mein i hahah ihr doch nichts getan?!.. :-( Ok.. Wenn i h ehrlich bin.. Ich möchte sie noch nie aber Ich hab wenigstens versucht mit ihr klar zukommen Für nichts.. Sie hast mich einfach.. Egal was ich mache es ist falsch. Sie behauptet dann auch noch so scheiß Sachen von wegen das ich mich eh schon durch halb Graz gefickt habe aber ich bin erst 14!!!!! Sie kocht nicht für mich, wäscht meine Wäsche nicht. Schließt mich überall aus. Verbietet mir andauernd Sachen bei denen sie nichts mitzureden hat. Durchschnüffelt mein Zimmer!!! Usw. Sie nimmt mir einfach meinen Papa weg.. :-( Ich weis echt nicht mehr was ich machen soll... Ich kann einfach nicht mehr. Sie kommtletztens so in mein Zimmer und gibt mir plötzlich ah watschen weil ich angeblich schon wieder irgendwas gemacht haben soll obwohl ich nicht amal Zuhause war. Dienst einfach ein monster. Einige Bsp: * sie behauptet ich habe Drogen genommen weil i h letztes Jahr zusammen gebrochen bin. Dabe war es lediglich ein magen darm Virus.. * sie gut sich andauernd bei mir auf das ich nichts im Haushalt helfe, aber sie sagt mir nie was ich machen soll. Wie soll ich denn was Helen wenn sie mir nicht sagt was i h tun soll?! * wie gesagt durchschnüffelt sie mein Zimmer . Sie schAut in jeden Schrank und wenn ihr was nicht passt dann gibt's gleich wieder Streit... * dank ihr habe i h kein Handy mehr. Darf nirgends hingehen,. Niemand darf zu mit hat meinen Fernseher abgesteckt. Mein iPad ist Auch futsch.. Und Internet bzw. Facebook hab i h schon seit 3(!!!!!) Jahren nicht mehr.. Bin aber trotzdem bei meiner Mama drinnen.. Wegen ihr hab ich schon so viel scheise gebaut.. Hab mich geritzt .. Hab angefangen zu Rauchen... Usw.. Sie macht mein ganzes leben kaputt!! Dadurch das es jeden tag Zuhause Stress gibt. Bin ich in der schule dauer genervt. Bin sofort total aggressiv wenn mir jemand zu nahe kommt und habe dank ihr meine beste Freundin verloren.. :-( Ich will schon gar nicht mehr Heim. Ich bin soooo froh wenn ich inbder früh zur Schule DARF und sobald ich aufn Nachhauseweg bin wird mir schlecht und ich konnte kotzten.. Durch sie mache ich mir mein ganzes leben kaputt.. So schlecht war ich noch neu in der schule..Ich heul mich eh schon jeden Tag in den Schlaf.. Aber mein Papa kümmert das natürlich gar nicht. Er weis schon das sie so ist aber er hält sich da lieber raus.. Er gut immer ich muss mich eben damit aranchieren.. Ich kann einfach nicht mehr. Ich hatte schon ein paar mal Selbstmord Gedanken,, weil ich eben damit nicht mehr klar komme.. Was soll ich bloß tun.. Es macht mich fertig..

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Ziemlich mies... Sprich darüber mit Vertrauenspersonen oder mit Erwachsenen. Wie wäre es mit deiner Mutter darüber zu sprechen? Sonst weiss ich nichts. Sry. Lg und schönes Leben noch kaloko

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Handball spielen wäre gut. Da tut man was für die Bauch-, Arm-,Nackenmuskeln und man nimmt ab. Gleichzeitig tut man auch was für die koordination.

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