Welches Isotonisches Getränk empfehlt ihr?
Hallo Leute zu meiner Person spiel die Woche dreimal Fußball und hab jetz bissl was zu isotonischen Getränken gelesen. Welches empfehlt ihr und wann nehmt ihrs ein? während/vor dem Training/Spiel.
Danke für die Antworten schonmal.
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