Hallo Matrjoshka,

wir sind zwar nicht vom Taekwondo, allerdings gilt deine Frage für jede Kampfsportart. Wir kennen viele Kampfsportler die erst im Alter von über 30 Jahren angefangen haben und bereits seit einigen Jahren viel Spaß am Sport haben. Das Alter ist kein entscheidener Faktor. Wenn du dich fit fühlst, geh zu einer Probestunde und probiere Teakwondo aus. Wenn es nicht gefällt, du aber trotzdem Kampfsport betreiben willst, nimm die nächste Sportart und geh zu einer Probestunde. Mach das solange bis du etwas findest was dir gefällt. Dann bleibst du auch lange dabei.

Abgesehen vom Alter würfe ich jedoch jedem über 30 empfehlen auf seinen Körper zu hören. Sollte es Verletzungen geben, so heilen die leider nicht mehr so schnell wie vorher.

Ferner kommt es immer auf die eigenen Ziele an. Wenn man den Kampfsport als Selbstverteidigung und Fitness (z.B. zum Ausgleich eines Bürojobs) nutzt, so kann man lange viel Spaß haben. Möchte man doch in die Richtung von Wettkämpfen, so sollte man sich bewusst sein, dass man auf Leute trifft, welche bereits die doppelte oder dreifache Zeit im Sport sind. Das soll dich natürlich nicht abhalten ;). Wir schicken unsere Leute auch hin und man nimmt immer eine wichtige Sache mit. Nein nicht das blaue Auge, sondern die Erfahrung.

Viele Grüße, JudoTutorial.de