Schnell abnehmen 115kg?
Hi,
ich bin ab April 16 und wiege 115kg, bin 176cm groß und weiblich. Ich würde gerne wieder auf 80kg runter. Habt ihr Tipps für mich wie ich motiviert bleibe und wie ich schnell abnehmen kann? Ich hab mir auch schon als motivations Hilfe ein ziel gesetzt.
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