Hey,

Morgen habe ich wieder Schwimmunterricht. Ich habe aber viele Selbstverletzungen und nur nicht wasserfeste Schmicke. Wie kann ich meine Verletzungen abdecken?

LG

hey, ich sitze grade im Bus und ich war mega erstaunt wie weit ich alles sehen konnte und was es alles so gibt. Hochhäuser usw. Und habe es sich für eine millisekunde so angefühlt als wäre ich aus meinem körper raus gesprungen und es war alles kurz so unreal. Was ist das? Ist das normal?

(ich bin psychisch unstabil falls es deswgeen sein KÖNNTE)

Ab wann ist man eigentlich ein Schlechter Mensch ?

Also es gibt ja den h&m binder der als sport bh zu kaufen ist aber wen man so auf tiktok schaut gibt es noch so einen anderen binder von h&m is das auch ein binder oder nur sport bh

Hey wir wollen demnächst unsere Haltung verbessern und auf ein "Aquarium" (kein richtiges Aquarium) umsteigen mit den Maßen 1,50cm x 0,50m x 0,50m. Würde es ausreichen für einen Hamster? Oder wie viele Mäuse könnte man da halten? Ist das okay für 4 Mäuse?

Also wenn ich allein bin, dann sag ich manchmal so: „Okay, wir müssen nur noch die Spülmaschine ausräumen, dann können wir fernsehen.“ und so was.

Ist das normal haha

SCHRITT 1: Nimm das Gerät aus der Verpackung, schalte es einfach ein. Wähle  die von dir bevorzugte Intensitätsstufe.

SCHRITT 2: Hältst du das Gerät in der Hand, so dass die Elektrode zu deiner Handfläche zeigt, sendet das Gerät von nun an sanft kleine elektrische Ladungen an deine Nerven, um deinen Körper zu entspannen.

SCHRITT 3: Jetzt kannst du das entspannte Gefühl genießen und mit Hilfe der Einschlafhilfe endlich einschlafen!

https://owedo.de/products/einschlafhilfe?variant=41791619858600&currency=EUR&utm_medium=product_sync&utm_source=google&utm_content=sag_organic&utm_campaign=sag_organic

Hallo:) Frage steht oben, wäre nett wenn mir jemand das beantworten könnte.

An die Leute die welche haben: ganz viel Kraft!

Vielen dank☺️

wenn ich mich waschen oder duschen gehe

dann nehme ich Zuviel Duschgel und Seife

wenn ich meine Haare wasche nehme ich Zuviel Shampoo

weil ich mich dreckig und schmutzig fühle

ich versuche jeden Tag den dreck und schmutz was an meinen Körper noch Klebt ab zu waschen

das ist seitdem ich gepackt würde und ausgezogen würde

ist das so

wie kann ich das am besten formulieren das es nicht komisch rübergekommt

Hallo,

diese Frage richtet sich überwiegend an Personen die Erfahrung mit Traumata haben. Ich würde gerne wissen wie oder ob ihr mit eurem Trauma zurecht gekommen seid.

Bei mir ist es nun so. Ich bin 25 Jahre alt und habe eine lange Vorgeschichte mit Depressionen aus meiner Kindheit. Die habe ich dann erfolgreich besiegt nachdem ich mich selbst in Therapie begeben habe. Darauf will ich nicht zu sehr eingehen, das ist nur eben meine Vorbelastung, und ab und an kommen alte Muster zum Vorschein, aber ich stehe fest im Leben, lebe alleine, und habe meinen Traum vom Berufsmusiker verwirklicht.

Bloß hat mir der Tod meines Vaters vor 2 Jahren mir dann so einiges durcheinander geworfen. Ich hab ihn auf dem Sterbebett begleitet und dabei zugesehen wie ihn der Krebs körperlich und geistig gebrochen hat, bis nichts mehr übrig war. Da meine Mutter psychisch krank ist und sich nicht helfen lassen will, blieb dann so ziemlich alles was zwecks Beerdigung usw. anfiel an mir hängen. Sogar den Sarg ließ ich nochmal öffnen um ihm seinen Ring zu geben (hatte ne besondere Bedeutung).

Ich habe mich selbst akzeptieren und mögen gelernt, ich lasse meinen Selbstwert durch niemanden definieren und das werde ich nie wieder verlieren. Das habe ich vorher erreicht, aber diesmal sucht mich das ganze anders heim.

Ich war die erste Zeit wie ein Sterbender der betäubt durch die Welt streift. Ich hab’s mit Therapie versucht, aber das durchgehen der Sache und aufarbeiten war überflüssig da ich inzwischen nichts mehr verdränge. Ich bin mir allem bewusst.

Nachdem die schlimmste Trauerphase vorbei war, und ich wieder „Leben“ konnte is aber immernoch ein Teil von mir auf der Strecke geblieben. Es ist als wäre ich abgestumpft und meine Empathie geschrumpft. Ich komme mir ständig vor wie ein kaputtes Auto, das man nicht reparieren kann. Ab und an hab ich noch Flashbacks, aber im großen und ganzen kümmert mich einfach nicht mehr viel. Das macht das Leben ziemlich stumpfsinnig. Und das allerwichtigste, das mich immer am Laufen gehalten hat spornt mich nicht mehr an. Die Musik. Die war immer mein Stützpfeiler und für die konnte ich mich immer begeistern. Jetzt muss ich mich zwingen überhaupt eine Gitarre in die Hand zu nehmen.

Wie sind eure Erfahrungen mit Traumata, habt ihr ähnliches durchgemacht, und konntet ihr das beheben?

Hallo ich brauche eure hilfe bitte also ich muss morgen stationör in die kjp und hab halt gerade voll angst und bin nervös. Also meine mutter hat halt vorhin zu mir gesagt dass ich wenn ich körperlich untersucht werde und die halt irgendwie zwischen meinen beinen schauen wollen ( ob ich was verstecke oder so ) soll ich das halt nicht zulassen und jetzt meine frage machen die das da wirklich ( ich kanns mir nicht vorstellen ist ja kein knast sondern eine kjp) ??? Was wird in der körperlichen untersuchung gemacht und wie laufen da die ersten tage ab? Ich kann halt nicht schlafen bis mich jemand beruhigt 😂😂😂

Ich weiß nicht mehr was ich machen soll

Meine psyche dreht durch

Ich habe ständig selbstmordgedanken

Oder das Verlangen mir etwas anzutuhen

Psychatrie bringt aber nix

Ich war dort schon 9 mal in verschiedenen Einrichtungen und auch die ambulante Hilfe von 2 Psychologen hilft mir nicht

Meine Antidepressiva helfen absolut nicht

Ich bin am tiefpunkt der Verzweiflung

Ich will nicht mehr

Und vorallem jetzt grade nicht alleine sein

Habe aber keine Freunde die sowas wirklich interessieren würde

Was kann ich jetzt grade tuhen damit es mir besser geht

Ich bin diagnostiziert mit borderline typ 3

Und den begleiterkrankungen : panickatacken Angstzustände Wahnvorstellungen etc

Giebt es jetzt grade eine Lösungsmöglichkeiten

Das problem bei borderline ist das sowas reinzufäälig kommt ich kann in einem Moment am Höhepunkt meines Lebens seien und 5 Minuten später am extremen tiefpunkt

Ich komme damit nicht klar ich weiß echt nicht was ich tuhen soll und da ich niemanden hsbe den ich ernsthaft anrufen kann

Wollte ich hier nachfragen

Ich kann nicht einschätzen ob es mir in 50 min wieder besser geht oder ich Tage lang einen kompletten tiefpunkt habe

Jemand vlt skillz gegen sowas

Hallo! Ich brauche Hilfe. Unzwar habe ich mir gestern eine männliche Farbmaus gekauft und möchte morgen noch eine kaufen, damit sie nicht allein ist. Allerdings habe ich viel gelesen, dass sich zwei männchen gegenseitig angreifen würden und man daher einen davon kastrieren lassen sollte. Allerdings kann ich momentan keine Maus kastrieren lassen, da ich erst in 4 wochen zuhause bin. Was soll ich machen?

Ich hab mittlerweile nur noch eine Maus und wollte fragen,ob man statt dem Streu auch nur Chinchillasand nehmen darf????

danke im vorraus

Hallo!:) Wie groß sollte ungefähr ein Rattenkäfig sein(Höhe,breite,tiefe)?Soll er lieber lämger sein oder mit Etagen? Kann mir da jemand weiterhelfen?:) Danke schonmal

hallo , ich habe eine weisse Ratte ( Bock) ca 1, 1/2 jahre alt , habe jetzt schon oft daran gedacht eine 2 bock dazu zusetzen , geht das ?

Ich habe mir Heute eine Ratte besorgt habe auch alles was sie braucht in den Käfig getan.Aber fragen schadet nie was kann ich gutes für meine Ratte tun,was muss ich beachten,was ist das besste futter und worauf muss ich generell bei der haltung achten?

Hey heule seit 3 stunden habe ein video gesehen wo ein Hund gefoltert wurde omg ich hab so krass geweint bzw immer noch naja die frage ist weint ihr auch bei solchen videos.Das Video wurde nicht selbst gesucht natürlich sowas tue ich mir nicht an das ist wie folter.

m/17

Hallo mein einer Degu ist Ende Januar leider verstorben jetzt ist mein anderer ganz alleine schon ca 7 Monate. Ich weiß dass man das nicht machen sollte aber ich wollte ihn jetzt auch nicht direkt ersetzten allgemein ist er sehr schwierig einzuschätzen und ich hätte auch zb Angst wenn ich ihn jetzt erneut vergesellschaften würde dass die sich gar nicht mögen würden und er vllt auch einfach alleine bleiben will er ist halt auch jetzt „schon“ 3 Jahre alt und mein Problem war auch ein etwas in sein alter jährigen zu finden aber irgendwie gibt es nur welche mit 8 Wochen ect. das währe mir zu jung weil ich merke jetzt schon dass das sich drum kümmern nach lässt und das ding ist auch wenn ich einen älteren finde würde man weiß ja nie wann die sterben und dann ist der oder der andere wieder alleine. Ich könnte mir einen holen aber das Problem wäre dass ich nicht mehr so viel Zeit investieren kann könnten die sich auch selbst beschäftigen wir haben einen großen Käfig also so 1h pro Tag raus? oder fällt euch eine andere Idee ein?

Ich würde ihn jetzt auch nicht weggeben wollen weil der allgemein einen schwierigen Charakter hat und dass wäre auch viel zu viel Stress für den kleinen.

Ich danke euch im Voraus für die antworten!!🫶🏻

Heey, gemeint bin ich. Ich bin Extremst Depressiv und das seid Jaaahren. Ich wurde IMMER runtergemacht und bin am Ende, wirklich. Ich habe NIEMANDEN mit den ich reden kann. Ich will das hier nicht mehr...