Danke vormals ;) für die Antworten
Schau unbedingt die Anime Filme von ,,Hayao Miyazaki,,
Hi
Wasser ist gesünder!
ivaneshchenko
Hi
Probier mal mit dem Nagellackentferner oder mit Alkohol.
Dan mal los!
Hi
Um abzunehmen setzt du beim Essen nach dem Sport am besten auf eine Kombination aus Protein und Ballaststoffen. Während Protein Muskelaufbau unterstützt und Muskelabbau verhindert, machen Ballaststoffe lange satt. Besonders ballaststoffreich und gleichzeitig kalorienarm ist Gemüse. Ideal wäre also zum Beispiel Tofu oder Fisch in Kombination mit Salat oder Gemüse. Auf Fett verzichten, musst du übrigens nicht: Kaltgepresstes Olivenöl für den Salat, Kokosöl zum Anbraten und Avocado haben viele ungesättigte Fette, die du auch nach dem Sport bedenkenlos essen kannst. Natürlich gilt trotzdem: Achte darauf, nicht mehr Kalorien zu dir zu nehmen, als du verbrauchst.
Wenn du nicht abnehmen willst:
Dann isst du einfach nur ganz wenig von Spagetti. Aber ganz, ganz wenig.
Viel Glück
ivaneshchenko
Ich glaube du sollst vor der Zahnspange unbedingt zum Zahnarts gehen auch wenn der Kieferorthopäde nichts sagt.
Einige Erfahrung = glaub mir bitte!
ivaneshchenko
Ich finde die Warriors Cats sehr spannend
Weiter so
Hi
Ich glaub schon.
Habe selbst eine The North Face zum skiefahren.
Viel Spass beim Skiefahren
Hi
Zieh dich lieber warm an
Viel Glück
Hi
Dass sind von meiner Sicht die Besten Horror-Filme auf Netflix
- The Ritual
- Blair Witch Project
- Still
- Exists
- Die Frau in Schwarz
- Creep 1+2
- Final Girl
Zuerst Hobbit dann Herr der Ringe
Hi
Ich finde sie ist eine Sehr Gute Schauspielerin.
Gruss
ivaneshchenko
Ich finde Valentina schöner...
Gruss
ivaneshchenko
Hi
Elisa ist von mir aus schöner weil
1.Fast wie Elisabeth
Gruss
ivaneshchenko
Ich finde Angelina schöner weil:
1.Angelina Jolie
2.Angel
3.Klingt schön und lang
Grüsse
ivaneshchenko
Hi
Ich würde Amelia geben
ivaneshchenko
Hi
Ich persönlich hätte Aleksi genommen.
Von den Geheimen Verstecken im Matterhorn.
unbedingt in google nachschauen
Hallo
Ich hatte auch das gleiche Problem. Es ist auch keine Krankheit. Dein Magen knurrt nur weil du nichts zum Morgen gegessen hast. Das habe ich getan: ich habe hat am Abend wenig gegessen und dann am Morgen konnte ich etwas essen,weil ich halt Hunger hatte und es hat geklappt. Wenn es wieder in der Schule passiert dann nimm einfach immer kleine zwischensnacks in die Schule mit. (Und iss sie auf)
Viel Glück
Dankeschön hat sehr geholfen
Danke