Bin ich psychisch gestört?

Hallo,

ich bin beruflich stark eingebunden und habe in einer Woche locker 40-50 Termine und super viele Kontakte berufsbedingt. Ich rede den ganzen Tag via Teams oder vor Ort mit Mitarbeitenden, KollegInnen und Führungskräften.

Meine Eltern wollen auch einmal am Tag telefonieren und mindestens einmal die Woche ein persönliches Treffen haben. Mein Bruder ist erkrankt, ich telefoniere mehrmals die Woche mit ihm und am Wochenende besuche ich ihn.

Ansonsten habe ich einen Partner seit 10 Jahren mit dem ich total glücklich bin und zusammenlebe - wir reden immer viel und haben eine tolle Beziehung. Ein Hund macht seit ca einem Jahr unsere kleine Familie komplett.

Etwa 1-2 die Woche treffen wir uns zusätzlich mit Freunden oder ich muss beruflich abends Essen gehen.

Ich merke aber zunehmend dass ich in meiner Freizeit sehr gerne mit Meinem Freund oder Hund oder beides zusammen bin. Dagegen bin ich eher genervt , wenn Freunde ständig was unternehmen wollen. Ich empfinde die Termine als energieraubend und sie geben mir nicht so viel. Wenn ich meine Wohnung putze, aufräume, modernisiere, meine Verträge prüfe, etwas nähe, was bei eBay Kleinanzeigen verkaufe, online shoppe oder eine gute Serie schaue, gibt mir das viel mehr. Telefonieren mit Freunden mag ich auch.

Daraufhin stelle ich mir die Frage, ob ich psychisch gestört bin (Depression), da ich nicht so viel Lust auf soziale Kontakte im Privatleben habe. Bei Google kommt direkt dass man depressiv ist, wenn man keine Lust auf soziale Kontakte hat.

ich denke mir öfters, dass es vielleicht daran liegt, dass mein Beruf so sehr mit sozialen Kontakten und Geschichten der Leute zu tun hat. Mein soziales Energiefass somit voll ist und nicht noch mehr reinpasst.

Mein Partner sagt auch öfters, wie hältst Du das aus 30-35 Stunden die Woche nur beruflich zu quasseln und kaum Zeit zu haben, dann wirklich zu Arbeiten. In der Regel habe ich eine 45-50 Stundenwoche.

Danke vorab für Eure Gedanken.

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Psychische Erkrankungen sind ein ganzes Spektrum. Ich persönliche denke nicht dass du depressiv erkrankt bist aber du kannst bei Psychologen anrufen und ein Termin vereinbaren. Auch bei Verdacht.

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hatte die gleiche situation in der klasse. jemand aus meiner alten klasse hat einen text in die whatsapp gruppe geschickt. das wars :)

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ich spreche fließend englisch. ich habe nach der schule kein wort englisch gesprochen ausser die ganzen basics. habe dann angefangen youtube videos von englisch lehrern anzuschauen, die dann aber auch auf englisch sprechen. sie erklären zb grammatik, oder stellen 10 verben vor mit vielen beispielsätzen etc. dadurch dass ich ganz wenig basics drauf hatte, habe ich mich mit der zeit dran gewöhnt. parallel dazu kamen dann meine lieblingsserien und filme, also die, wo ich den ablauf und die dialoge einigermassen kenne, mit untertitel (ton und untertitel auf englisch) und das führen eines tagesbuches. vorallem tagebuch führung hilft sehr, weil du immer wieder nach neuen wörtern nachschlagen musst. fehler sind hierbei total in ordnung, wichtig ist dass du mit dem tagebuch dein vokabular erweiterst. die grammatik etc. lernst du dann entweder seperat mit büchern, oder auf der spannenden art mit den youtube videos.

das muss sich halt alles ergänzen. kriegst du hin.

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Wenn du vor Iftar masturbierst brichst du dein Fasten. Da Masturbieren grundsätzlich verboten ist (ausser unter bestimmten Bedingungen) solltest du es komplett lassen. Machst du es aber nach Iftar (was immernoch verboten ist) bricht dein Fasten nicht und du kannst dann die Waschung machen vor Sahur

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