Symbolbild (KI generiert)

also finde das vollkommen ok

Hallo, meine Mutter ist mein Vater fremdgegangen vor paar Jahren. Das hat mich verletzt, das hat mein Vater verletzt und das hat jeden verletzt.

Allerdings bin ich in einer Beziehung und mein Freund hat ständig solche Gedanken dass ich ihn auch fremdgehen würde. Wir haben so oft darüber geredet und er bekommt diese Gedanken nicht weg, wir haben uns oft darüber gestritten und ich habe ständige Angst dass diese Gedanken dazu führen dass er mich verlässt.

Kann mir jemand bitte helfen ich kann nicht mehr. Was kann ich da tun um ihn diese Gefühle wegzunehmen?