Hallo Leute
Ich mache seit 2 Wochen jeden Tag 1 mal die Stunde Dir Sport
Sport mach ich nicht um abzunehmen sondern um meine muskeln zustärken, da ich relativ normal gewichtig bin (1,58cm 47,6kg 13 Jahre)
Ich trainiere meinen Bauch ebenfalls und ich wollt fragen ob es sich zu einem Sixpack bildet Oder schon ein Anzeichen ist ?