Auf jeden Fall das XR. Gerade der Akku ist beim Xr tausendmal besser als beim iPhone X. Allerdings unterstützt das iPhone XR kein 3D Touch. Des Weiteren ist das ein LCD-Display (stromsparender), kein OLED.

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Ich hatte mehrmals so ein Problem. Beim ersten Mal war die komplette Software gelöscht oder beschädigt sodass ich ein neues iPhone bekam (wegen Garantie) doch beim zweiten Mal habe ich die Finger weggelassen und bin am nächsten Tag zum Apple Store ( auch Gravis Stores gehen) gegangen und haben mir es wieder eingerichtet

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Nächstes mal auf eBay einkaufen

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Kommt drauf an wie alt der Pc ist. Bei mir hat es 1 Stunde gedauert ,man braucht also etwas Geduld. Ich habe auch schon mal per Mail ,Bilder vom iPhone an den PC geschickt

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Ist "nicht stören" oder der Stromsparmodus aktiv?

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Falls ein Computer vorhanden ist würde ich die neueste iTunes Version von Apple runterlasen und anschließend das iPhone an den Computer verbinden. Das iPhone am besten in den recovery Modus (Lautstärke- und power Taste gedrückt halten bis das Apple Logo wieder verschwindet und "mit iTunes verbinden dasteht")
In iTunes am Laptop müsste das iPhone erkannt werden und es wird schließlich die neue Software draufgeladen. Dauert in etwa 15-30 min.
Ich hoffe ich konnte etwas helfen

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