Hey ich bin Hazel und versuche seit langem abzunehmen. Ich bin 16 Jahre alt, 175cm groß und wiege 87 Kilo. Das habe ich mir selbst zu verdanken. Meine Mutter ist vor 3 Jahren gestorben und ich habe angefangen jeden Tag viel ungesundes zu essen (Fastfood,Chips etc). Ich habe auch kein Sport gemacht. Nun bereue ich dies sehr. Meine Oberschenkel sind sehr dick, genauso wie mein Bauch. Ich habe auch ein großes Doppelkinn und nicht gerade kleine Brüste. Unter meinen Armen habe ich ein bisschen "Bh-Speck" oder wie man das nennt?. An meinen Oberschenkel/Bauch und an einigen anderen Stellen habe ich starke Dehnungsstreifen. Wie kann ich gesund 20-25 Kilo abnehmen und wie lange dauert das? Wie bekomme ich meine Dehnungsstreifen weg? Schonmal vielen dank im Voraus