nur rein theoretisch wie schnell würde man abnehmen mit nur einer Mahlzeit am Tab (also Mittagessen) und spazieren gehen? so ca. 10.000 - 12.000 schritte und dazu noch workouts? wiege 78kg und bin ein Mädchen haha
wie schnell abnehmen mit nur einer Mahlzeit?
abnehmen,
Diät
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