Ja, ich sehe zwar noch besser aber ich habe auch eine Brille Gebrauch. Meine Kopfschmerzen sind so gut wie weg. Was man noch wissen muss die ersten Tage mit einer Brille sind ein bisschen interessant.

Ein kurzsichtigkeit kommt vom nahen Bildschirm hat mein Optiker gesagt

Tipp: so weit weg vom Bildschirm das du dich nicht anstrengen musst etwas auf ihm zu lesen und nicht sehr nah.

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4 Grad mehr das kann auch von einer höheren Belastung kommen aber ja im Winter sollte es kühler den weil man kann minimal nur Raum Temperatur haben.

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Es kommt sehr darauf an wie viel Muskel und Sport und Bewegung du hast.

Du kannst deine taglichen Kalorien mit einem Fitnesstracker tracken um 300 bis 500 Kalorien mehr einnehmen als die du taglich brauchst

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Ich poste auch Bilder auf Instagram meine Freundinnen machen das nicht aber das ist doch egal sie haben mich immer noch lieb.

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