Hallo! Also ich litt vor einem jahr unter der angst zu erbrechen! Die war schon extrem hatte am meisten schiss in der öffentlichkeit (bus, schule etc) zu brechen! Aber die angst hab ich mittlerweile ziemlich gut unter kontrolle ab und zu kommt sie.wenn es mir mal nicht 100%ig gut geht (dann kann ich das hineinsteigern verhindern) aber nicht einfach so aus der Einbildung heraus! Ich habe auxh während der angstphase erbrochen aber weil ich was verdorbenes gegessen habe! Jetzt meine frage: Ich hab angst das ich eine so grosse angst bekomme wenn ich dann mal wirklich brechen muss (durch Alkohol , verdorbenes essen etc) das ich ea unterdrücke und das will ich nicht denn was rausmuss muss raus aber das kann ich meinem Körper dann nicht so verklickern! Kann man das unterdrücken also unbewusst durch doe angst? Lg