Hallo iLikeSki,
Dein Ausschlag ist wahrscheinlich eine Nesselsucht (Urtikaria)
Wenn es das ist dann schüttet dein Körper bei belastung zu viel histamin (ein abwehrstoff der die haut schwellen lässt) aus und es entstehen quaddeln, als wäre man von einer brennnessel gestochen worden.
An sich nichts schlimmes, es sollte nach einiger zeit wieder abklingen wenn nich, gibt es so genannte "antihistaminika" die die ausschüttung von histamin regulieren.
Urtikaria kann verschiedene Ursachen haben (das sind nur auslöser, die oft auftreten, also keine garantie):
Nahrungsmittel wie Fisch, Eier , Getreide, Kuhmilch, Krustentiere, Muschel, Nüsse, Beeren.
Lebensmittelzusatzstoffe, z. B. Chinin in Tonic water, Menthol in Zahnpaste, Färbemittel etc.
Rückstände von Spritzmittel auf Obst und Gemüse oder in Fleisch gespritzte Medikamente.
Medikamente zum Einnehmen, besonders Salicylate wie Aspirin, oder Penicillin.
Salben und Zäpfchen.
Metalle im Körper, z. B. bei Operationen verwendete Metalle oder Amalgam in Zahnplomben.
Insektenstiche.
Pflanzen.
Tierhaare.
Sonnenstrahlen und Röntgenstrahlen.
Druck auf die Haut.
große Kälte oder extreme Temperaturschwankungen.
Virusinfektionen.
akute eitrige Infekte.
informiere dich ma über den Prick-Test, der sollte herausfinden, zwar über eine wahrscheinlich längere zeitspanne, wogegen du allergisch bist (meistens sid es mehrere stoffe)
Falls du das noch nicht lange daran leidest, schau ob es besser wird und verschwindet und erinnere dich was du gemacht hast, bevor du die pusteln bekommst, das kann schon sein, wenn zu viel druck auf die haut ausgeübt wird oder es sehr wärm oder sehr kalt ist, sogar da licht kann einwirkung auf die schwellungen haben.
Warte ab und schau was passiert, Viel Glück
LG