Erdbeermaus31
23.07.2023, 11:47
Gesundes Frühstück?

Hey,

Ist es ungesund, immer das gleiche zu frühstücken? Ich weiß nie was sich mal abwechslungsreiches zum Frühstück essen soll und esse deswegen eigendlich fast immer müsli oder eine Banane. An vielen Tagen schaffe ich es auch gar nicht frühs zu essen, weil ich dann los muss und keine Zeit mehr habe. Ist es wichtig täglich zu frühstücken, und was ist ein gesundes frühstücken, das man jeden Tag essen kann?

Vielen Dank schonmal im Vorraus! 🍽️

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Hilfreichste Antwort
von guggug25
23.07.2023, 11:51

Müsli ist immer gesund aber Bananen sollte man abundzu weg lassen, du kannst auch einen Apfel oder eine Birne dazu reiben. Ist ganz lecker. Brot mit Marmelade ist auch gut.

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