Ich mache mir oft einen Proteinshake mit Milch und Protein Pulver etc ich wollte fragen ob es sinn voll ich 2 Kugeln Vanilleeis reinzutun um den geschmack zu verbessern. Mein Kollgen haben mit abgeraten aber ich weiss nicht warum. Natürlich weiss ich das es zusätzliche kcal hatt aber für den massenaufbau doch ein vorteil oder nicht?