Hallo, ich gehe jeden Abend ca. 20 Minuten raus joggen. Meine Frage: Was tut es mit meinem Körper? Ist es gesund und hilft es evt. beim Abnehmen?

LG:)

Hallo.
So ich hab mal eine Frage. Ich habe vor ca einer Woche bei einem Bäcker als nebenjobler angefangen und wurde heute dann leider fristlos ohne Begründung gekündigt ("nichts gegen dich - wir haben dich alle super gern" blablabla). Das Gespräch mit der Chefin dauerte 5 min vielleicht und ich hab mich ganze Zeit gewundert, wie sie das handhaben will da ich noch keine Kontodaten angegeben habe (da ich meine ec Karte verloren habe und noch auf die neue warte). Als ich dann nur meinte (berechtigt? Ich habe 6 volle Tage à 10h gearbeitet), was mit dem Geld sei, meinte sie nur "ja das war Probezeit, ne .. also, machs gut" schüttelt meine Hand und geht davon. Habe ich kein Recht auf das erarbeitete Geld, nur weil ich fristlos gekündigt und in der Probezeit bin? Das habe ich ja noch nie gehört.
Kann mir jemand Gewissheit schaffen? Danke.

Also ich habe ihn gerammt beim ausparken, habe es auf dem zettel auch so aufgeschrieben. Jetzt sagt er, ich hätte sein Auto übel zerkratzt und er hat Bilder davon. Ich habe keine Bilder gemacht. Bei mir habe ich keine Kratzer feststellen können. Wie kann ich das jetzt beweisen? Ich habe den Verdacht, dass er sein Auto auf meine Kosten reparieren möchte. Was kann man dagegen tun? Soll ich bei meiner Versicherung anrufen?

Ps. Er hat NUR meine Handynr, nichts anderes. Wir haben uns persönlich nie getroffen. Soll ich ihn einfach ignorieren?

Stimmt es das man für die Haltung eines Rottweilers eine besondere Haftpflicht Versicherung braucht und man ohne sie diese Rasse gar nicht halten darf ?

Hallo zusammen!

Ich habe mir vor etwa zweieinhalb Monaten die Haare auf Schulterlänge schneiden und eine leichte Dauerwelle machen lassen. Mittlerweile wäre mal wieder ein Haarschnitt fällig, und leider sind die Wellen auch zum grössten Teil wieder weg.

Da das das erste Mal ist, dass ich Dauerwelle habe, habe ich noch keinerlei Erfahrungen damit, aber ich habe gelesen, dass das eigentlich gar nicht rausgehen sollte, sondern eher rauswachsen. Mein Friseur meinte allerdings, er sei erstaunt, dass meine Haare die Dauerwelle überhaupt so gut angenommen haben, da sie relativ schwer seien.

Nun frage ich mich, ob die Wellen eventuell wieder ausgeprägter sind, wenn ich mir die Haare wieder kürzen lasse, oder ob die jetzt einfach so gut wie weg sind?

Vielen Dank bereits im Voraus, und einen schönen Abend

Hallo, man soll ja vor der Anwendung der Black Mask gegen Mitesser die Poren öffnen, wie mache ich das am besten? Reicht es wenn ich die schwarze Maske nach dem Duschen auftrage, da die Poren ja nach dem Duschen auch geöffnet sind oder muss ich für ein gutes Ergebnis ein Kamillendampfbad machen?

Hallo :) Ich habe schon 1-2 Wochen nach der Geburt (ohne was zu tuen) mein Gewicht wie vor der schwangerschaft wieder gehabt, sogar noch 2-3 Kilo weniger. Ich habe auch in der Ssw nicht sehr viel zu genommen. Jetzt habe ich allerdings einen kleinen Bauch trotz Idealgewicht, ich gehe seit Valentienstag ins Fitnessstudio, aber ich weiß nicht ob was wirklich viel für mein Bauch bringt/ bringen wird. Da ich ja Idealgewicht habe denke ich eher an Wassereinlagerungen, hab auch schon was gefunden wie man das herausfinden kann, allerdings ist das nicht Eindeutig.

(Wenn ich liege ist mein Bauch mehr als flach, man sieht meine rippen sehr stark. Wenn ich stehe habe ich einen kleinen nach vorne gewölbten Bauch.).

Wenn es Wassereinlagerungen sind, wie kriege ich die am Bauch am besten weg?

Und wenn nicht, wie Trainiere ich im Gym am Effektivsten?

Liebe grüße :)

Hallo, ich 17 war heute beim hno artzt der mir einnehmen überweisung schein gegeben hat für die bwk ulm wo drauf steht Behinderung beim atmen und nasenfraktur nase Höcker ( meine Nase is 2 mal gebrochen).Er meinte die würden das machen und die aok übernimmt alle Kosten wahrscheinlich.. freu mich drauf Stimmt das auch wirklich hat jemand Erfahrung?

Fast jeden Morgen habe ich sehr stark geschwollene Augen. Teilweise schau ich aus als hätte mir jemand ins Gesicht geschlagen. Und kühlen hilft auch erst nach so 20 min. Woran kann das liegen? Egal ob ich lang oder kurz schlafe ich habe trotzdem geschwollene Augen. Gibt es sonst noch welche Tipps wie ich das auf Dauer losbekomme

Ich bin 160groß Wiege Unterschiedlich 39-41Kg ich esse Allgemein nicht viel und Ich Wiege oft

Hallo ihr lieben,

Ich brauche mal dringend Hilfe. Ich fang auch direkt an.

Im Dezember 2015 trennte ich mich von meinem Mann, ich liebte ihn, aber so konnte ich nicht mehr weiter machen. Er hat alles schlecht geredet, sich nicht mehr um seinen Sohn aus erster Ehe gekümmert, nur sporadisch zur Arbeit gegangen, je nachdem wie er Lust hatte und das Sofa und der Fernseher waren seine besten Freunde. Nach 6 Gesprächen und 9 Monaten später, fasste ich dann ein Herz und sagte ihm dass ich so nicht mehr weiter machen kann, weil er nicht nur sein Leben zerstöre, sondern auch meins, da war ich noch 30 Jahre alt.

Er zog aus, ich blieb in der Wohnung, was mir auch nichts machte. Ich hatte dann eine Freundschaft plus ( ich bin auch nur ein Mensch) und er hatte seine bettgeschichten, wenn man seinem besten Freund glauben kann.

Gesprächig mit mir ist er nicht mehr so wirklich, also mein Mann. Im Januar habe ich die Scheidung eingereicht und jetzt habe ich ein totales emotionales Chaos, weil ich nicht weiß ob es das ist was ich möchte. Ich wollte nie geschieden sein, ich vermisse das alte Leben, die Gewohnheiten, aber ich weiß nicht ob er es ist den ich vermisse.

Ich stehe völlig auf dem Schlauch, weil ich nicht weiß was mit mir los ist.

Immer wenn ich anfange mich gesünder zu ernähren , bildet sich erst am Rücken ,dann an der Brust ein Ausschlag. Es juckt sehr stark und sieht aus wie viele Pickel , ich tippe auf Röschenflechte. Natürlich weiß ich das die einfachste Lösung wäre einfach zum Arzt zu gehen ,das werde ich auch noch. Jedoch frage ich mich , ob nicht einer auch das selbe hat und vielleicht sogar weiß warum die nur passiert wenn ich anfange mich gesünder zu ernähren.

Hallo Zusammen ich bin 18 Jahre alt männlich und mein Vitamine-D wert ist bei 48 und der Arzt sagt mir ich muss jetzt Tropfen nehmen und er sagte mir ap 50 ist der wert gut stimmt das?

Hallo Zusammen ich bin 18 Jahre alt männlich und mein Vitamine-D wert ist bei 48 und der Arzt sagt mir ich muss jetzt Tropfen nehmen und er sagte mir ap 50 ist der wert gut stimmt das?

Hat jemand schon bioidentische Hormone eingenommen und und kann darüber über Erfahrungen berichten? Die sind in Deutschland ja noch nicht so verbreitet! Warum ist das so? Sind die Nebenwirkungen (Gefahr von Brustkrebs) genauso hoch einzuschätzen wie bei den chemischen Hormonen?

Hallo ihr lieben!
Ich möchte unbedingt Gewicht verlieren!
Das Problem nun ist das ich von morgens 9:00 bis abends 10:00 unterwegs im Beruf bin . Wochenende frei. So kommt Fitnessstudio nicht in frage da ich kaum Zeit dafür habe. Jetzt suche ich etwas was ich am besten vor der Arbeit machen kann, am Wochenende flexibel.
Könnt ihr mir helfen?

Ich habe immer spontanen Besuch. Peinlich wird es wenn ich ihnen nichts auf den Tisch stellen kann. Ich bitte um ein einfaches Rezept mit dem ich meine Gäste im Handumdrehen glücklich machen kann (:

Gibt es das eigentlich, unhöfliche Gäste, die den Gastgeber (im Privathaus) beleidigen und sich ziemlich dreist aufführen? und wie verhält man sich mit solchen? hätte mich nur mal interessiert. mfg