Hey

ich hab ein Riesen Problem was mein ganzes Leben beeinflusst

jeder sagt mir wie wunderschön ich nicht bin , werde auch oft auf der Straße angesprochen bzw. angestarrt & jungs Lieben mich aber ich sehe mich meistens so hässlich

ich vermeide es rauszugehen, zu arbeiten und alles weil ich mich schäme Bzw extrem unwohl in mir fühle ich will andauernd alles ändern, mich unters Messer legen wobei andere sagen es gibt Frauen die lassen sich ihr Gesicht/ Nase was auch immer genau so machen wie ich es von Natur aus hab , aber ich hasse leider alles an mir

wenn ich mit jungs alleine bin oder meinem Freund fühle ich mich eh meistens geil aber das kippt so schnell und ich hab Bilder von mir im Kopf die einfach hässlich sind , Vorallem wenn ich andere schöne Mädchen sehe

ich denke 24/7 dran und kann nicht mwhr aufhören perfekt sein zu wollen , ich kann’s einfach nicht akzeptieren , ich würde mich sogar manchmal am liebsten deswegen umbringen weil ich’s einfach kicht mehr aushalte , ich weine jeden Tag und hab so schlimme Gefühle deswegen , dann schau ich mit ein Foto an dann finde ich mich wieder schön und will weiterleben und so geht es jeden Tag und egal wie oft ich mir sage alles passt an mir bzw. akzeptiere dich so wie du bist mein Kopf macht mich immer so runter es fühlt sich an wie ein Zwang bzw. ein Teufelskreis und ich habe keine Ahnung wie ich da raus komme

natürlich weiß ich es gibt viel wichtigere Sachen als das aussehen aber in meinem Kopf spielt nur das & jungs bzw Sex eine Rolle egal wie sehr ich mich versuche abzulenken

ich gehe eh in Therapie und nehme Medikamente aber es hilft nix , habt ihr vielleicht Erfahrungen damit oder tips ?