Hallo :) ich bin 1,60 m groß und wiege 53 kg und will mein Gewicht halten aber ich trink seit letztem einen neuen Zitronen Lychee eistee 1,5 L am Tag , der fast 500 Kalorien hat und das ist deutlich zu viel am Tag (mit meiner restlichen Ernährung). ABER alle meine Freunde meinen dass man von Getränken nicht zunimmt ... stimmt das?