Mach lieber high protein. Dann bist du wenigstens Satt :). Bringt eher was.
Melatonin Spray!!!! Von Rossmann ist megaaaaa!!!!
Mein erster Gedanke war mein Gewicht, aber ich denke eher, dass meine Essstörung das Problem ist.
Und wenn ich jetzt noch länger darpber nachdenke, merke ich wie egoistisch der Gedanke ist o.O
Nüsse, generell Gemüse und bei vielen hilft der Verzicht auf Fleisch und Milchprodukte ( 😭 *Quark*).
Wasser trinken und frische Luft.
Wenig Cremes ( geh mal zum Dermatologen und lass dich beraten!)
Und leider auch Genetik :(
Also das kommt auf ihre Mentalität an. Macht sie das mit Absicht? Hat sie Angst vor speziellen Lebensmitteln und einer möglichen Gewichtszunahme? Dreht sich ihr ganzer Tag ums Esen und Kalorien? Vermeidet sie womöglich Treffen o.ä. um nicht Essen zu müssen? Kompensiert sie das ganze mit extrem Sport , Abführmittel oder Erbrechen?
Schau dir eventuell mal die Symptome auf Wikipedia oder so an und ob sie auf deine Freundin zu treffen. Eine Diagnose kann aber letztlich nur ein Psychologe stellen.
Die Fitbit rechnet das nicht zu deinem Grundumsatz. Das ist das, was du bis dahin verbrauchr hast, also das vom Grundumsatz, was du bis 6 Uhr verbraucht hast. 6 Stunden später wieder plus 350 und dann noch 2 mal = 24 h und 1400 Kalorien. -> dein Grundumsatz
Ich hatte dasselbe Problem und das hört nur auf, wenn du der Bulimie den Kampf ansagst. Ansonsten wird das Bluten jedes mal wieder kommen.
Ich kann deine Gefühle ganz genau nachempfinden, aber es ist nun mal so das eine Krankheit wie Anorexie für Leute, die das selbst nicht erlebt haben, sehr schwer zu verstehen ist. Viele denken, dass man nur Aufmerksamkeit möchte und können auch icht nachvollziehen warum ein Mensch auf Essen verzichtet. Jedenfalls wäre es gut, wenn du vielleicht mal mit ihnen darüber reden würdest und sie über deine Krankheit aufklärst. Außerdem könntest du ansprechen, wie du dich fühlst, denn manchmal reicht auch ein einfaches Gespräch. Auf jeden Fall solltest du aber professionelle Hilfe aufsuchen. Alleine schon für dein Kind und um ein gutes Vorbild zu sein. Mit einer toten Mutter ist das Leben nich halb so schön. :/
Viel Glück und Erfolg! Und wenn du es wirklich möchtest, kannst du aus dieser Krankheit schaffen.
Wenn du schon 16 bist, kannst du meines Wissens ohne die Einwilligung deiner Eltern eine Therapie aufsuchen. Ansonsten kann ich dir nur empfehlen dich irgeendjemandem anzuvertrauen. Sei es ein Vertrauenslehrer oder eine Person, die dir relativ nah steht wie eine Tante oder so.
Deinen Eltern würde ich aber auf jeden Fall auch in einem gewignetem Moment davon erzählen. Mag sein, dass sie es nicht direkt verstehen werden, aber du bist ihr Kind und im Endeffekt wollen auch sie nur das Beste für dich.
Warum versteht es keiner...Google mal Magersucht, dann wirst du herausfinden, dass es eine psychische Krankheit ist und es nicht nur ums nicht Essen geht. Es gehr um Kontrolle, Sicherheit, Schutz, Selbsthass, Rückzug znd dem Wunsch zu verschwinden.
Hast du nicht. Das ist nur Wasser und Essen, was normalerweise in deinem Körper ist. Du hast viellicht ein halbes Kiloabgenommen, der Rest konnt von zu wenig trinken = dehydrieren und weil dein verdauungstrakt vollständig entleert ist.
Ich weiß das sicher, weil ich selbst mal zwei Tage gefastet habe und dachte ich wäre um 2 ganze Kiĺo leichter.
Einer Zunahme kommst du leider nicht aus dem Weg. Nur ist diese nicht "real", was bedeutet, dass es hauptsächlich Wassereinlagerungen und einfach Essen in deinem Bauch ist. Ich persönlich würde schnell steigern, weil man so den Stoffwechsel richtig ankurbelt. Empfehlenswert wäre es dannfür ein paar Tagenicht auf die Waage zu steigen um sich nicht schockenzu lassen. In der Regel wiegst du dann ungefähr so viel wievor der Steigerung. Viel Glück!!!
Und ps: wenn du die Es loswerden willst, ost es empfehlenswert eine Sportpause zu machen und dir nichts zu verbieten! Und außerdem bist doch ein wenig untergewichtig und Magersucht hat niente mit dem Gewicht zu tun. Es ist eine psychische Krankheit und das Gewicht ein Symptom.
Jep, habe dasselbe Problem
Das ist eher eine Form von Anorexie, habe selbst Probleme mit Essattacken und mir worde Anorexie diagnostiziert ( aber erbreche ich auch und reguliere durch andere Gegenmaßnahmen)
Ja, Anorexie und Bulimie
11 so ein Ding tut übelst weh. Das rein schieben ist die Hölle und man hat danach Schmerzen des Todes. Ich war dabei nämlich nicht in Narkose und konnte die Tage danch weder richtig schlucken, atmen noch sprechen. Das rausziehen dagegen war das schönste Gefühl!! Man hatte zwar ein bisschen Magensäure im Hals, aber wenigstens war das Ding draußen.
Das mag jetzt sehr unkreativ klingen, aber die einzige Möglichkeit ist mehr zu essen bzw. Lebensmittel mit vielen Kalorien zu dir zunehmen. :)
Also unsere Katze hatte das Selbe bzw. konnte sie die Nahrung nicht in sich halten und hat sie erbrochen oder hatte Durchfall. Bei ihr würde Knochenkrebs diagnostiziert und man könnte ihr auch ansehen, dass es ihr zunehmend schlechter ging. Sie nahm drastisch ab und man konnte jeden Knochen sehen. Hat eure Katze die gleichen Symptome? Wenn ja, dann würde ich entweder nochmal zum Arzt gehen ( kommt darauf an, wie lange der letzte Besuch her ist) oder einen anderen Tierarzt aufsuchen.
Es kann aber auch einfach sein, dass das Tier bald sterben wird, da es schon ziemlich alt ist. Katzen sterben eines natürlichen Todes und wollen auch sterben, wenn ihre Zeit gekommen ist. Heißt, man sollte ihnen keine Medikament geben um den Leidensweg zu erweitern.
Hoffe ich konnte helfen :)
Das ist ganz normaler Ausfluss. Manchmal ist er durchsichtig und manchmal eben nicht, aber es ist ziemlich ekelig ein Foto von deiner Unterhose zu veröffentlichen ;)
Nimm etwas das dich interessiert! Vielleicht der Brexit oder wie unser Staat funktioniert ( Subsidarität usw). Du könntest eventuell auch über die Menschenrechte oder Rechtssysteme in anderen Ländern schreiben. Hoffe ich konnte dir helfen :)