Bildliche Verbreitung des Kreuzes ist in Deutschland verboten und kann angezeigt werden. Ob die Schule dich wirklich anzeigen wird, bezweifle ich. Ärger wird es geben, keine Frage.

Simson kaputt, reparieren weiterfahren. Chinaroller kaputt - Gelber Sack auf und weg!

Hallo,

dass was du da erzählst hört sich alles nach klassischen Panikattacken/bzw einer Angststörung an.

Ggf gibt es Situationen oder bestimmte Zusammenhänge aus deiner Biografie, die du unbearbeitet und nicht verarbeitet sind. Es kann auch sein, dass du dir über diese Zusammenhänge bewusst nicht im Klaren bist. Vieles findet im Unterbewusstsein statt.

Du kannst bei Psychotherapeuten in deiner Nähe anrufen und dich dort auf eine Warteliste für einen Therapieplatz setzen lassen. In einer Therapie wirst du Verhaltenstechniken erlernen, die Dir helfen mit den Attacken und Gedanken besser umzugehen (kognitive Verhaltenstherapie). Du kannst im Rahmen einer solchen Therapie auch versuchen belastende Situationen und Dynamiken aus deinem Bewusstsein aufzudecken und diese zu bearbeiten/ bzw bestenfalls zu verarbeiten (tiefenpsychologische Therapie).

Leider wartet man in Deutschland sehr lange auf einen Therapieplatz. Oft sogar bis zu einem halben Jahr. Ich empfehle dir daher, dich gleich auf mehrere Wartelisten schreiben zu lassen. Bei Naturheilkundlichen Psychologen bekommt man oft schnell einen Termin, muss die Gebühr jedoch meist selbst tragen.Oft ca 70-90€/je Sitzung. Das ist also eine finanzielle Entscheidung.

Mich wünsche dir alles Gute!;)

Die Wadenwickel..

es gibt drei Phasen beim fiebern. Einmal das Auffiebern, die Hochphase des Fieberns und der Zustand wo es wieder sinkt.

Wenn man friert, ist das das Zeichen das man auffiebert. Der Körper sammelt alle seine Kräfte und pumpt das Blut ins Zentrum des Körpers (Körperstamm), um die Temperatur zu steigen. Daher werden die Extremitäten kalt, man zittert und es wird einem kalt. Wenn du in dieser Phase die Wadenwickel anwendest steuerst du somit dagegen und dein Körper muss sich noch mehr anstrengen das Fieber steigen zu lassen. Das belastet den Kreislauf und das gesamte Abwehrsystem. Dadurch wird das Fieber auch nicht weniger hoch, da die Temperatur in diesem Stadium von einer Zentrale im Gehirn festgelegt wird und so oder so steigt. In diesem Stadium lieber gut Warmhalten, um den Körper zu unterstützen.

Wenn die Hochphase des Fieberns erreicht ist, kann man den Körper mit den Wadenwickeln unterstützen um das Fieber zu senken. Man sollte die Wadenwickel nicht zu kalt umlegen. Max 10 Grad unter der aktuellen Körpertemperatur. Das Fieber sollte nicht zu schnell gesenkt werden, da dies sehr kreislaufbelastend ist und der Körper so noch mehr geschwächt wird.

Man sollte wenn möglich das Fieber erst ab 38/39C senken, da es eine normale Abwehrfunktion gegen Viren, Keime und Bakterien ist.

Medikamentös wäre Paracetamol und Metamizol (verschreibungspflichtig)zu empfehlen. Ggf auch Ibuprofen oder Aspirin (meist aber weniger wirksam).

Wenn hohes Fieber länger wie 1-2 Tage anhält und oder man sich allgemein sehr schlecht fühlt, sollte man einen Arzt konsultieren. Sehr wichtig ist die körperliche Schonung, viel Trinken, der Verzicht auf süßes (entzündungsfördernd) und genügend frische Luft.

Gute Besserung!!

ich empfehle ein duales Studium oder sogar erst mal eine eigenständige Ausbildung im Vorfeld. Dann hat man was vorzuweisen und immer wieder etwas worauf man zurückgreifen kann falls es mit dem Studium nicht klappt! Bevor man sich im Studiengangjungel verirrt und tausendmal abbricht und wiederholt.......