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Antwort
Dein Energiebedarf wird im Liegen runtergefahren. Dein Puls verlangsamt sich. Das ist in gewisser Weise eine Art Erholung für den Körper.
Besser wäre es zu meditieren :-) Die Antwort mit "Zocken wäre besser" ist natürlich großer Unsinn, ich denke das ist logisch und leuchtet auch ein.