Hey,

Das ist überhaupt nicht okay!

Dein Freund hat es einfach zu akzeptieren wenn du schlechte Laune hast und entweder macht er was, um deine Laune zu verbessern oder er ist leise. Ich meine, ich weiß nicht wie du bist wenn du schlecht gelaunt bist aber niemand hat es verdient zu hören, dass die Person einen selbst gerne austauschen würde mit wem anders egal aus welchem Grund.

Lg

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Hallo,

Ich hatte auch immer Panik vor dem Sportunterricht.

Bei mir hat es geholfen, dass ich zu meinem Sportlehrer gegangen bin und ihm gesagt habe, dass ich eben diese Panik habe. Er meinte dann ich sollte soviel mit machen wie ich kann, nur wenn es nicht mehr geht, solle ich mich auf die Bank setzen und eine Pause machen bzw. mal was trinken.

Mir hat es außerdem aber auch geholfen, mir in meiner Tasche ein bisschen Beruhigungsöl mitzunehmen andem ich dann kurz vor dem Sportunterricht riechen konnte. Aber das dann natürlich an einem Ort, wo mich keiner sieht.

Wenn du magst, kann ich dir paar Gerüche/ Beruhigungsöle empfehlen.

LG:)

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Hallo,

Erstens denke ich, du warst schon über dem Limit.

Ich finde es aber auch etwas skurril wie "stolz" du erzählst, wie viel du getrunken hast und die Community dazu noch fragst wie viel du aushälst.. Alkohol sollte man niemals zuviel trinken und vorallem sollte man sich mit 16 nicht fragen, wieviel man noch aushalten könnte.

Lg

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