Es scheint so als würde dich ein problem sehr betrügen oder als wärst du in einer situation gefangen aus der du dir nicht raus zu helfen weißt. Du solltest glaub ich paar Sachen überdenken. Wenn nichts hilft würde ich mich an einen Psychologen wenden.

du musst dir eigentlich garkeine sorgen machen wegen deine augen. Deine augen werden durch die vr Brille nicht schlechter und auch nicht besser egal wie lang du sie benutzt. Das einzige was auf lange Zeit schadet ist die Tatsache das man zu wenig blinzelt und dadurch die augen über die zeit autrocken und die augen schneller ermüden was zu brennen führen kann .