Als mittlerweile erfahrener Fittnesstudiogänger kann ich dich beruhigen! Die anderen im Fitnessstudio, die dich doof angucken und meinen sie wären was besseres, haben nix in der Birne ;-) Jeder muss erstmal anfangen, bevor man etwas erreicht. So war das bei mir am Anfang auch. Habe mich ein bisschen umgeschaut, was die anderen so machen, wie die anderen die Übungen machen und vorallem auch zunächst den Trainingsplan gemacht, den ich von einer Trainierin bekommen habe.

Es gibt viele nette Menschen im Fitness, die dir sicherlich weiterhelfen...und auch hier: Übung macht den Meister. Wenn du dir bei manchen Sachen unsicher bist, kannst du auch einfach im Internet nachgucken, da findest du vieles, wie man manche Übungen richtig ausführt.

Also lass dich auf keinen Fall von den anderen Stören, guck doof zurück und schau dir ggf. ein bisschen was von erfahrenen Sportlern ab ;-)

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