hallo

vielleicht kennt hier jemand das ja auch. Früher konnte ich voll gut zuhören bei anderen leuten und mir wurde oft etwas anvertraut. Jetzt bin ich etwas älter und habe irgendwie mehr selbstbewusstsein, aber irgendwie auch nicht. weil wenn ich mit Leuten reden, denke ich viel zu viel nach und bin nicht mehr ich selbst oft und hab das Gefühl ich verstelle mich immer und das führt dazu, dass ich noch angespannter werde. Ich rede viel mehr über mich und kann weniger bei anderen nachfragen, ich weiß auch nicht warum. Und oft kommt gar kein richtiges Gespräch zustande, sondern es bleibt oberflächlich.

Also ich rede oft viel über mich und versuche mich glaube ich auch besser darzustellen (aber irgendwie auch nicht, weil ich oft darüber rede, dass ich etwas bestimmtes nicht kann bzw mich verunsichert). Ich weiß nicht, warum mich andere so verunsichern, obwohl sie ja nicht mal was machen. Ich will einfach echt sein, authentisch. Aber dann denk ich zb zu sehr darüber nach, ob sie meinen Humor verstehen oder was auch immer.

Bei anderen sieht es immer so einfach aus, wenn sie neue Kontakte knüpfen und pflegen.

Hat jemand Tipps? Außer mehr Selbstbewusstsein aufzubauen?

Hallo

Heute ist eigentlich mein Geburtstag. Ich mache mir daraus immer nicht so viel, weil ich mir denke, man hat ja eh jedes Jahr wieder Geburtstag. Also zumindest rede ich mir das selbst und anderen immer so ein.

Aber irgendwie hab ich doch immer Erwartungen, die dann warum auch immer enttäuscht werden und ich kann selten sagen, mein Geburtstag war wirklich schön. Ich feier meistens nur mit Familie, aber reicht mir auch, weil ich kein Plan hab, ob und wie ich ne Party machen soll und mir das zu viel Druck ist.

Zur Zeit bin ich nicht bei meiner Familie und ich war mit einer Freundin verabredet, die dann noch 2 weitere Freunde von uns eingeladen hat, so als Überraschung.

War zwar ganz nett, aber 2 Leute mussten bald wieder los, also haben wir nur so ne Stunde gechillt.

Jetzt fühl ich mich schlecht, aber ich weiß nicht warum, irgendwie hab ich manchmal auch nicht so die connection mit den Leuten, zumindest nicht in der Gruppe und dann denk ich immer ich bin so langweilig oder so, weil in deren Leben so viel los ist und bei mir so gar nicht und ich auch nicht so offen bin, außer ich hab getrunken

Hab auch keine richtige frage, nur kennt ihr das auch ? Bzw was ist falsch mit mir?