Guten Abend, ich würde gerne wissen, ob ihr gerne lest. In meinem Umkreis kenne ich nur sehr wenige die gerne lesen und ich finde das schade, da ich mich mit meinen Freunden dann auch nicht über Bücher austauschen kann. Außerdem würde es mich sehr interessieren welche Bücher ihr so lest. Ich bin ja eher der romantische Typ aber gegen Bücher wie "Girl in Pieces" habe ich auch nichts einzuwenden. Hättet ihr Buchervorschläge? Liebe Grüße:)

Guten Abend, ich würde gerne wissen, wie ich schnell einschlafe und dann auch relativ lange schlafen könnte? Heute ist Montag und ich würde so gerne morgen erst um 10 - 11 Uhr aufwachen, leider wache ich aus irgendeinem grund immer um 8 uhr auf und bin noch sehr müde und kaputt aber kann leider nicht mehr einschlafen. Hat jemand Tipps? Liebe Grüße:)

Hallo, ich hätte eine frage, und zwar wie nimmt man schnell und effektiv ab? Ich gehöre zwar bestimmt nicht zu den übergewichtigen aber ich fühle mich extrem unwohl in meinem Körper. Mein Essverhalten schwingt immer mal zwischen ich esse ganz normal bis recht viel und ich esse garnichts bzw ganz wenig und unregelmäßig. Ich bin leider noch zu jung um ins Fitnessstudio zu gehen, daher ist dies keine Option für mich. Könnte mir vielleicht jemand helfen?