Schallgeschindigkeit wird größer in Windrichtung, kleiner bei Gegenwind. Bei höherer Temperatur schneller. Der Druck spielt keine Rolle. Licht verhällt sich völlig anders: Die Lichtgeschwindigkeit ist, egal ob wir und auf der Erde von einem Stern zu oder wegbewegen immer konstant mit knapp 300000 km/s. Das einzige was sich dafür an dem Licht ändert ist dessen Wellenlänge. Anhand der Rotverschiebung wissen wir auch, dass das All expandiert, da sich die meißten Galaxien von uns entfernen.

Hallo,

also beim Fußball wirst du ja schon relativ viel Laufen daher würde ich folgende Trainingseinheiten zur Verbesserung deiner Lauftechnik und Kondition hinzuziehen:

• einmal in der Woche oder wenigstens aller 3 Wochen einen langen sehr langsamen Lauf von sagen wir für den Anfang 40 min. Die Strecke kannst du dann nach befinden im Laufe der Zeit steigern und sollte sagen wir nach einem halben Jahr immer über eine Stunde dauern (je länger desto besser). Damit trainierst du die Engergiebereitstellung über Fette und somit verbesterst du deine Langzeitkondition im Fußballspiel.
• Zum Thema Schnelligkeit ist ganz richtig die Technik entscheident. Um diese zu verbessern solltest du mindestens 1 mal in der Woche für 10 min (im Idealfall Barfuß auf dem Fußballrasen) Lauf-ABC durchführen insbesondere Skippings, Anfersen und Kniehebelauf. Auch hier kannst du nach befinden die Umfänge allmälig Steigern bis zu einer halben Stunde pro Woche. Dazu noch 3 bis 5 Steigerungsläufe wenn du warm gelaufen bist - damit wird deine Technik verbessert. Wenn du eine Umstellung der Lauftechnik bei dir Feststellst, sei sehr vorsichtig mit der Neuen, denn deine Bänder und Sehnen müssen sich erst daran gewöhnen und das Dauert über ein halbes Jahr. Also nicht übertreiben und unbedingt sehr behutsam umstellen.
• Falls du im Fußballtraining unterfordert bist in Sachen viele schnelle Läufe und sich bei dir kaum mal Laktat bildet, solltest du ab und zu (z.B. aller 2 Wochen) ein Intervalltraining durchführen. Also für den Anfang zum Beispiel 6 × 400m so schnell du kannst mit 90s Trabpause, oder 3 × 1000m mit 2 min Trabpause, oder 10 × 200m mit 1 min Gehpause etc... Variation macht dich besser. Viel Erfolg!