Nun, zunächst lass mich eines sagen Du scheinst ein guter Mensch zu sein - (nehme es genau so wie ich es sage!!!) Ich habe fast 40 Jahre dafür benötigt um festzustellen das Weinen zu den schönsten und befreiensten Eigenschaften gehört dessen der Mensch fähig ist...
Schon immer habe ich (häufig heimlich) weinen müssen wenn ich Musik wie z.B. "Simply Red - You make me feel brandnew" (Youtube= http://www.youtube.com/watch?v=F0OzgL6L6i0 ) oder Klassiker wie "Nessun Dorma" von Pavarotti in den passenden Momenten gehört habe. Kurzum, melancholische Situationen. Das ist auch ok und lässt mich spüren das ich lebe!
Streit und Probleme unter Freunden, Familie oder Menschen die ich liebe, bringen mich auch noch so manches Mal dazu eine Träne zu vergiessen - das ist ebenfalls wichtig und verschafft in gewissen Situationen Erleichterung/ Lösung!!!
Wenn Vorwürfe, Erniedrigungen, Provokationen oder einfach nur Druck in meine Richtung abgelassen wird durch einen fremden Mensch, Chef, Vorgesetzter o.ä. , prallt es nicht einfach von mir ab, aber ich habe gelernt die Fassung zu wahren.
In meinem sehr bewegten Berufsleben wurde mir einmal Rethorik/ Fragetechnik beigebracht (das hilft!!!) und das man sich in jeder noch so schwierigen Situation immer die Frage stellen sollte "Was kann schlimmstenfalls passieren?" und "was würdest Du dann tun".
Beispiel:
Dein Chef schreit dich an weil Du (trotz Stress und hoher Auftragslage) die Dir aufgetragene Aufgabe noch immer nicht erledigt hast/ bzw. erledigen konntest.
Wenn Du jetzt weinst, wird:
a) Deine Arbeit dadurch auch nicht erledigt
b) dein Chef glauben, das es die einzige Lösung ist wie er dich zu Höchstleistungen motivieren kann...
c) wenn er ein Cholleriker ist, sich dadurch befriedigt wissen...
Wenn Du dort "nur" arbeitest um Geld zu verdienen, wäre "das Schlimmste" wenn Dich dein Chef kündigt...das wiederum wäre aber nur schlimm wenn Du wirklich glaubst das Du keinen besseren Job findest!!! (was aber nie der Fall sein wird)
Was will ich damit sagen? Es gibt keinen logischen Grund warum Du auch nur 1 Träne vergiessen müsstest wenn dich ein Mensch anfährt, der Dir nichts bedeutet. Male Dir immer aus was Dir wichtig ist, was Dir etwas bedeutet, was schlimmstenfalls passieren könnte und was Du dann tun würdest.
