Und zwar hab ich eine Intensivtönung vom Friseur drauf in lila und dann nochmal eine aus der Drogerie in Braun leider is der Ansatz und alles oben noch lila und es sieht richtig blöd aus weils einfach nicht gedeckt hat das Braun oben..wie krieg ich das irgendwie so schnell wie möglich weg ? Mit Kamillentee oder iwas ?. Schnelle Antwort bitte..

Ich versuch mich immer mehr bewusst zu ernähren, hab dabei eine super Alternative zu Fleisch gefunden. Kidneybohnen. Ein beliebtes Gericht ist vegetarisches Chili sin carne. Habe es mir Heute zubereitet und schmeckt Super. Paprika, Passierte Tomaten , Frische Tomaten, Mais und Zwiebeln. Eigentlich alles Recht gesund. Wie sieht es mit den Nährwerten aus , wirkliche Alternative ? und könntet ihr mir möglicherweise Zubereitungstipps und Ergänzungen nennen.

Könnte mein neues Leibgericht werden. Macht Satt, schmeckt sehr gut, und mit etwas Zucker ist auch die Säure neutralisiert. Aber auch gut für mich ?