Was ich auch toll finde - das ist aber kein Spray - ist das Feuchtigkeitsöl von Balea. Das ist glaube ich relativ neu. Ich benutze die wie oben genannte Balea Milch und seit die bei meinen langen Haaren nach der Sonne nciht ganz hilft, gebe ich das Öl dazu. Ich finde das Ergebnis super!

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Ja du kannst die Zeit auch immer wechseln. Meistens reichts e ja wenn du die Pille innerhalb eines 12 Std Rahmens nimmst, um deine eigentliche Uhrezeit rum. Steht bei mir zumindest im Beipackzettel. Dann bist du trotzdem geschützt. Lies das mal bei deiner nach. Also am Montag um 15:00 Uhr und am Dienstag um 20:00 Uhr müsste eigentlich auch noch sicher sein. Im Zweifelsfall Arzt fragen!

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