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Das ist völlig normal und muss dir überhaupt nicht peinlich sein. Fass dir ein Herz und red mit deinen Eltern darüber. Die werden eher glücklich darüber als böse mit dir sein. :-) Dann musst du das auch nicht heimlich machen und kannst dir schön von deinen Eltern Binden oder Tampons kaufen lassen. ;-) Und wenn du dich sonst an denen von deiner Mutter oder Schwester bedienst, dann haben sie es bestimmt eh schon bemerkt. ;-) Also ruhig raus mit der Sprache! Du bist jetzt eine Frau!